當你感到絕望的時候，為什么我建議你想想奧普拉

　　現代社會的年輕人普遍會感到壓力巨大，難免會有感到人生絕望的時候，此時我想向你們介紹介紹奧普拉。

　　奧普拉出身美國，是當今世界最具有影響力的人物之一，是著名的脫口秀主持人，演員、制片人，創立哈普娛樂集團，擁有10億美元的個人資產。她取得如此斐然的成績，誰會想到她是貧困人家出身的，一路披荊斬棘，不斷逆襲，成為當代人的精神榜樣。她有哪些品質值得我們學習呢，在我們感到人生絕望的時候，她的那些美好的品質絕對是我們的精神糧食。

　　即使最窮的時候，也沒有害怕過沒錢

　　奧普拉對待金錢的態度，就是在她最窮困潦倒的'時候，也沒有害怕自己沒錢，因為她清楚知道自己的價值。在她15歲幫別人做清潔工的時候，即使她干得很好，對方也沒有給她過多的報酬，但是她知道自己不僅僅值當時的那一份薪水。后來她找到了自己很熱愛的電臺工作，她說：找到自己熱愛的工作而且還能拿到報酬已經是額外的驚喜。自己也要給人生更大的驚喜：去做自己熱愛的工作，追尋自己的真愛，然后堅持去做！

　　重新定義失敗，去做然后享受過程

　　她說“我就不相信失敗。如果你享受整個過程的話，那么就不叫失敗。”所以失敗不是什么可怕的事情，我們可以從失敗的經歷中學習到寶貴的東西，關注富足的事情，減少負面的影響。一件事情，只要你認真去做了，你完全可以享受過程。人生中，你可以跌倒，可以對未來之路感到彷徨、不安、無所適從，但是一定要回歸生命的本真，讓自己活得更奪目，你一定會成功，一定會快樂！

　　付出才有回報，而且回報的方式不止一種

　　付出才有回報，這是一句很中肯的建議，與人相處也一樣，你如何對待別人，別人也一樣會如何對待你。在平時生活中，她就是一個非常慷慨大方的人。在她大學的時候，出去找工作得到的第一份工資，回來就問同學們缺錢嗎，可以借給他們，也經常吃他們吃飯，但是后來她的同學都會覺得不好意思。另外，她在事業上的付出是有目共睹的，她一直對自己充滿信心。她專注做自己擅長做的事情，改變自己，影響他人，甚至世界各地的人們。

　　讓過去成為過去，并且活在當下

　　如果想要改善現狀的話，就是讓過去成為過去，活在當下。她給我們的建議就是：當我們陷入消極情緒的時候，要問問自己，這樣對自己有什么好處？這樣做無疑是浪費我們的時間和精力的。還有關注自己所擁有的，而不是沒有的。關注當下以及未來，把感激和欣賞變成一種習慣，這樣可以把消極的心情變成積極的。比如平時可以把重要的事情寫在便利貼上，這樣可以將專注力放在重要的地方。

　　在奧普拉某一次演講中說到：世界一定為因我們而不同。是的，我們難免不會跌足，但如果我們向著好的方向想，命運之神一定會眷顧我們！