任何動物經過激烈的運動后，都會感到疲勞。樹站久了，總有一天會倒下。就算是機器用久了，還是要換電池。所以凡是生物都會感到累，人也不例外！

　　在球場上，當激戰一結束，人人都有如暴風雨剛離開街道，有著揮不盡的汗水。

　　在考場上，所有的考生猶如一片片的烏云，額頭不停的落下雨滴，在考卷上流下巨大的水跡！在夜晚的房間里，有著一個個經過操勞的身影。這種累讓人有如被繩子綁住全身動不了的感覺。累會讓人不舒服，因為他使人連動都懶了，令人不能再做任何事。

　　當我累的時候，我可以躺在浴缸用溫熱的熱水把身體放松，這時疲勞有如冰塊被熱水化開！當我累的時候，還可以去看看笑話，笑一笑讓疲累的身心解放。疲累時可以走出室內，進入大自然的懷抱，吸收芬多精，讓積在心中的煩惱一掃而空！

　　當你累的時候，有時可以和家人說說話，家人真誠的祝福和鼓勵，常常像一陣風，把累人的事一一帶走。有時一份小小的禮物，像一只翅膀，把猶如巨石般的心，載向快樂。所以人生中的累，有時正是引導我們進入下一步驟的轉捩點，換個角度看逆境，就能把累轉為歡樂的開使。

　　其實，累的時候不一定要像壁虎的尾巴，就算斷了還繼續努力的動，有時可以休息一下，因為“休息是為了走更長遠的路！”，稍做停留，看那雨后綻放出絢麗的彩虹吧！累，同時也是身心的警報器，提醒你該休息了！帶著家人一起去旅行，不但讓疲勞遠離你，也讓家中的感情更融洽。疲累一來，和身體對話吧！讓身心充電過后，再重新努力行動！結果會令你感到心滿意足。總而言之，當你累的時候硬撐的結果，不一定會勝過休息的結果，靜下心休息后再出發，反而效果更佳。朋友啊！當累走進身心時，就用休息來趕走累人的事吧！