導語：通過健身，可以讓我們保持活力。下面是小編整理的健身語錄，歡迎大家參閱，希望對各位有幫助。
健身語錄【一】
1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
2、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
3、健全的精神寓于健全的身體。
4、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
5、活動有方，五臟自和。
6、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
7、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
8、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
9、生命像河流，運動防腐臭。
10、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
11、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
12、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
13、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
14、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念!
15、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
16、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
17、請享受無法回避的痛苦。
18、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
19、“減身”不如健身。
20、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉
21、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
22、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
23、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
24、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
25、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
26、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
27、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
28、生命在于運動。
29、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
30、世界上沒有比結實的'肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
31、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
32、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
33、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
34、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
35、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
36、發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。
健身語錄【二】
1、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼?！薄狹ark Rippetoe
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天;
3、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候;
4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力;
5、現在流的口水，將成為明天的眼淚;
6 今天不走，明天要跑;
7、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙!
9、請享受無法回避的痛苦;
10、做陽光少年，展自我風采!
11、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
13、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用?！薄狹ark Rippetoe
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。”——Steve Reeves
15、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方?！薄⒅Z德·施瓦辛格
16、留下你的汗水，展現你的風采，演繹一出精彩!
17、生命在于運動，運動要講科學!
18、平日多運動，遠離亞健康!
19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身?！薄狫im Conroy
20、鋼 鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
21、“對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配?！薄⒅Z德·施瓦辛格
22、“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩?！薄狹ark Rippetoe
23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema
24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene
25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”——阿諾德·施瓦辛格
26、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋?！薄狦uy Cisternino
27、在人生中，贏家并不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。”——格雷格.普利特(已逝)
19.“你的理想對你來說永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁?！薄狵ai Greene
28、如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經被摘走了?！薄狿aul Carter
29、運動是一切生命的源泉?！_·芬奇
30、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher
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