1、人生是一種承受，我們要學(xué)會支撐自己。當愛你的人棄你而去，任你呼天搶地亦無濟于事，生活本是聚散無常；當背后有人飛短流長，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕……得志時，好事如潮漲，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了，無奈了，想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。

　　2、人生的痛苦，一部分在于自己的缺憾，一部分在于看不慣別人。修行，就是借完善自己增加幸福；借寬容別人淡化痛苦。人活一世，奔波勞累在所難免。當你感到忙、覺得累的時候，不是因為價值的迷失，就是因為欲望的過多。人生有了方向，有了努力的理由，心就安定了；少計較，多寬容，知滿足，心也就閑了。

　　3、我們懷念過去，是因為過去的時光里，包容了很多我們已經(jīng)失去的東西，有些一旦遺失，就再也無從尋找。過去是回不去了，但我們可以從現(xiàn)在開始，書寫一個全然不同的結(jié)局。比如失去童年，可以保留童心；青春遠去，那就煥發(fā)精神；愛情枯萎，還須以愛待人；事業(yè)不逮，力求保持做人做事的完美心態(tài)。

　　4、我們羨慕別人的快樂，總覺得自己笑聲太少，其實你哪里知道別人的煩惱，或許別人的笑顏下，隱藏著比你更深的苦痛；我們仰望別人的幸福，總以為只有自己與不幸為伍，其實別人何嘗不是這樣看你，只是你覺察不到罷了；我們嫉妒別人的成功，總懷疑自己太失敗，其實只要有事做，有飯吃，有人愛，你就成功了。

　　5、走過一段刻骨銘心的愛戀，我們才會明白，有時放手是一種迫不得已，離得越遠，時間越久，痛會越深。你可以忘記一個城市的風(fēng)景，卻忘不了那座城中的某個人。有一天，你經(jīng)過這座城市，一切都已物是人非，但那個人在你心中的感覺，依舊那么清晰而真實。原來，無奈的放棄，是一味毒藥，給你穿越時空的煎熬。