1、人到世間，不是為苦惱而來。人生，有糾結有釋然，有選擇也有割舍，簡單是心境，不是弱智；簡單是心態，不是草率。物極必反，大象無形，復雜的極致是簡單。看不起做小事的人，將來必然在更小的事情上操勞。

　　2、人生總是在失落中思索、遙望。如果人生沒有了憂悲苦惱，沒有悲歡離合，那么人生就是一場空白，一場慘淡。花季的爛漫，雨季的憂傷，隨著年輪漸漸淡忘，沉淀于心的，一半是對美好的追求，一半是對殘缺的接納。

　　3、愛情開始時，很美好。愛情結束時，很苦惱。我們時常用最幼稚的方式威脅最愛自己的人。例如揚言不再需要對方，看著他瘋子般的找你，你的心得到了空前的滿足感和報復感，可之后你可能會失去這個人。當他不再找尋你的時候，你就會頓悟，那唯一的甘愿被你欺負的人，沒了。

　　4、生活里要學會化解苦惱，善待苦惱，就如同善待遠方歸來的表哥，問一聲，表哥你好，你愿意去哪里就去那里好了。

　　5、人類最可寶貴的財富是希望，希望減輕了我們的苦惱，為我們在享受當前的樂趣中描繪出來樂趣的遠景。如果人類不幸到目光只限于考慮當前，那么人就會不再去播種，不再去種植，人對什么也不準備了；從而在這塵世的享受中，人就會缺少一切。

　　6、【多心的苦惱】有時，難免有些多心。心眼一多，小事就跟著過敏，他人多看自己一眼，便覺得對自己有敵意；少看一眼，便認為故意冷落自己。多心的人，注定活得辛苦，因為太容易被他人的情緒所左右；多心的人有些胡思亂想，總是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

　　7、不是苦惱太多只是我們不懂生活；不是幸福太少只是我們不懂把握；現實生活中沒有完美的人生，正如歷史舞臺上沒有純粹的喜劇。對于失去的一切不要悲哀，因為它們還存在于未來；對于未來的一切不要等待，因為他們正起步于現在；解決問題的鑰匙，只有靠自己打開門，才能走出房間里享受陽光。