剛大學畢業的時候在大連，去海邊是非常方便的，只需要一部公交車20多分鐘就到了，于是周末經常和同事去“洗海澡”。那時候的海邊很多都是開放的，也就沒有什么防護欄了，而海水的深淺也是變化莫測，現在想來真是全憑一股年輕勁頭啊。

　　在海里游泳需要對自己的泳技和體力有充分自信，而且要具備一定的緊急應對的能力，比如嗆水或者抽筋。但是即使這樣，在海里游泳仍舊是一個危險的事情，因為海水的溫度和海浪的高度，會沖垮你的所有預案。

　　在海里游泳還有一個高難度的“計算題”，因為向大海里面游多遠，你還要留出一倍的力氣游回來的。而體力又不是那么準確的來程一半，回程一半，這中間可能有很多的小變化會消耗你的體力。所以，你最好是有一種能夠“最小消耗體力模式”的游泳姿勢，比如仰泳。

　　在泳池游泳的安全性就大大增加了。你幾乎不用擔心水溫的變化，你也提前知道哪里是深水區哪里是淺水區，因為旁邊就有泳池壁或者圍欄，你可以隨時停下來休息。

　　因為泳池里面幾乎不會有不可預知的情況出現，而即使突然出現什么情況，你也知道岸上也有救生員的。

　　大海里面游泳和泳池里面游泳的風光和景致肯定是不同的，而自我的成就感更是無法比擬的，對于膽魄的鍛煉更是天壤之別。

　　選擇哪里游泳當然有很多因素，但是最重要的是“泳技”，沒有嫻熟的泳技，去大海游泳的危險性是你不能控制的。

　　選擇去哪里游泳還有一個重要因素，就是你游泳的目的是什么。如果是“鍛煉身體”，選泳池就好。如果是“精神追求”，那是該選擇大海。

　　當然，最好的方式，還是去大海里面游一游，感受下大海的浩瀚和變化，大海會給與你內在的聲音。如果連大海都沒有去過，就被嚇怕了，就直接選擇泳池了，也失去了人生的另一重挑戰的樂趣。

　　如果你是第一次去大海游泳，我還是建議跟著一位大海游泳的過來人，他能鼓勵你突破自己，他還能告訴你適應海水的技巧，遇到危險的時候還能拉你一把。