淡化與看重，兩種可以自我掌控的心態(tài)，在不合的場合具有非同一般的意義。淡化那些不值得存眷的事，看重那些值得看重的事，不克不及本末倒置。

　　哪些該淡化呢？這里要提到一個典故－－杯弓蛇影；典故中說，一小我喝酒時創(chuàng)造酒杯里有一只小蛇，礙于排場便硬著頭皮喝了下去，成果一貫認為腹中不舒暢，直到后來得知那只小蛇本來是墻上掛的一只弓的倒影時才恍然大年夜大年夜悟，腹疾也一下痊愈。這里，對酒杯中那只“小蛇”的存眷就是不值得的，甚至引起消極心理暗示的強化。生活中，有些無心之言、無心之舉，或者與本身無關的工作，假如太存眷了，就像那只虛無的“小蛇”，會讓本身一貫耿耿于懷，徒生懊末路。

　　哪些該看重呢？所有挫折的原因，也就是自身的弱點、盲點和不足都要看重起來。這個思路是“反求諸己”，因為導致工作不順利、不如意的最直接、最關鍵原因都可以從自身找到；有人說，難道非可抗力也算在內嗎？當然。比如路面溘然破壞而本身是以摔倒，也要怪本身太輕信以往的經驗而疏于不雅不雅察、沒有謹慎。至于上當上當、選擇欠妥等等造成的損掉落更可以或許從自身的經驗不足、歷練不深、決定肯定不足等方面尋找到關鍵。即使臨時沒有原因的不快活，其實也是自身的不充分、不堅韌造成的，生活的豐富、立體、多面，足夠讓我們賡續(xù)高興著。

　　很多時刻，一時的心軟，一時的“豪放”，足以讓我們忘了以前在某方面吃的虧，從而又一次懊悔，時光、精力、心境都搭進去不說，還弄個不歡而散，何不如及時總結、歸納出所有曾經的教訓，并上升到指導生活的高度，從而防患于未然呢？

　　淡化該談化的，看重該看重的，便可以輕裝進步，更可以或許不第二次犯同樣的缺點。

　　而不計較不該計較的，也包含對自身才能有限的熟悉。再大年夜膽、強健的人也弗成能以一當百，或者不吃飯不睡覺，局限性是客不雅不雅存在的事實，熟悉到這一點，也就會對一些成果心懷坦然，對一些苛求付之一笑。很多懊末路其實就是力不克不及勝后的自我熬煎，比如前提不成熟、才能暫未到時不如意的成果，比如過于熱忱于一些可有可無的工作。此時就要學會從新熟悉本身的才能范圍，從而及時調劑做人干事的辦法辦法。

　　對于曾經的挫折、傷痛，一方面要忘記其造成的影響，一方面要切記其產生的根源。忘記影響就是淡化消極成分，切記關鍵就是要看重本身的弱點。這兩方面就如許有機的結合在了一路。

　　淡化與看重，就如許考驗著一小我的成熟程度，也決定著一小我的快活與苦楚的值與不值。