【熱門】心情日記集合十篇

　　一天的時間眼看就要結束了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。好的日記都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的心情日記10篇，歡迎大家分享。

心情日記 篇1

　　從一個地方到另一個地方，我們不得不去，上學也罷，上班也好，還是游玩，單憑兩條腿走路，實在是困難。在沒有車輪子的年代，去一個地方往往要走好幾天，“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，古代最快的交通工具是馬。

　　小時候沒啥玩的，愛滾鐵環，飛也似的跑。在一段長長的坡上，愛玩彈子輪車，這是小三輪，有用腳拐彎的，也有用手拐彎的，橫沖直撞，從坡頭沖向坡腳，夢想也是這么飛的吧。看到爸爸、姐姐騎自行車多輕巧，于是到大曬場上學騎自行車，膽戰心驚的，拐來拐去，老把持不住，學了差不多一個星期，笨呀，太笨了。終于，奇跡出現了，蹬著蹬著爸爸也放開了手，我發現是我自己騎，開始還有點慌，騎了一段后，踏實多了，那個時刻太興奮了。

　　我參加工作的時候，工資低，又不在家里吃飯，基本上工資全吃光了。爸爸買給我一輛摩托車，那時騎摩托車的人少得很，感覺很風光。騎上摩托車，再看看騎自行車的，簡直不懈一顧，有時候還覺得好笑。一次，我帶著父親回家，看到一老一少，一旁的人都笑了。談上戀愛后，拉著愛人出外游樂，風呼呼地吹著，涼絲絲的，爽快極了。

　　有一年，姐夫開了輛東風汽車回來，約我到曬場上學，我去練了一下。我和父親回老家時，覺得很奇怪，會騎自行車卻騎不來那里的腳踏三輪車，一騎上去，立馬東拐西拐。三個輪子的車，應該四平八穩才對呀，心里納悶。一次去開發區，60歲的二爺騎著三輪車拉著我，回來的時候，面對一個老人拉一個小青年，我實在過意不去，就下來走路，讓二爺一個人輕松地走。

　　美國號稱車輪上的國家，我們中國這幾年也不甘示弱，私家車像買手機一樣快速增長。車子太多了，大城市經常鬧堵車。就是在小城市，有時過馬路，車子一輛接一輛，眼看要過完了，沒想到還在遠處的車又跟上來了，又得等，心都煩了。姐姐家有一輛轎車，春節總要老遠的回來，有一年爸爸病重，她們開著車連夜趕回來。姨姐家也買了一輛，我去省城，打一個電話，她們就駕車而至。

　　我常對妻子說：“你看看，到處都是車，家家都買了，我們落后了”。妻子說：“不要跟人家比，好多都是貸款。要是貸款，我們還不是可以買一輛，但家離上班處這么近，買車來干嘛。”

　　這個時候我總是感嘆：“命運啊！”

　　在去麗江、香格里拉的路上，我看到幾個外國的背包族騎著自行車，臉被曬得有點紅黑紅黑的。高高的天空，長長彎彎的路，路邊的莊稼在生長，花朵在微笑。我這時在想，人生不要被一些不著邊際的欲望所困，自自然然地活著，隨遇而安，再遠的遠方也不會有多遙遠。放飛心靈的牧野，活著就會快樂而心靈敞亮。

心情日記 篇2

　　行人生路程，辛苦和快樂都是一種自我感覺，它一方面決定于外在客觀存在的硬件，另一面則決定于心情這個軟件，處荊棘坎坷里可以愁苦滿臉，也可以含笑面對，愁苦中無形加重著行走的負擔，讓行走的樂趣銷聲匿跡，含笑面對卻可以讓苦累不再可怕難以容忍，轉化成為一種歷練和珍貴閱歷，心情這個看似無形的東西客觀實在的左右著行走的感覺，讓你我形成不同的處人處事心態，導致不同的結果，所以輕易不要弄壞心情。

　　那么心情是什么？心情首先是一種趨勢，良好的心情如同充滿氫氣的球，不論外在風力如何總有向上的趨勢，因為你的內心有一種向上升華的力作用；而悲觀失落的心情一如灌鉛的雙腿，即無法輕快的行走平地山野，更無法暢游在生活的水面，因為那沉溺的趨勢讓你無法脫離墜落的感覺。

　　其次心情是一種平衡狀態，如同一架達到平衡的天平，在四面八方的干擾不斷的增減著左右兩邊的分量的時候你所能承受的變量和干擾程度。

　　再者，心情是一種對外在信息的容忍反應，當你面對現實硬件或者信息類軟件的輸入時候你的第一反應就是所謂的心情，它是一個人在面對各類境況時的應激應變，迅速的接受并消化外在變化視為心情不錯，面對變化的信息手足無措就是心情差矣。

　　知道了心情的組成，我們就可以去建立一個心情維護系統，首先制造一種心理趨勢，一個人從出生開始到生命結束，每時每刻都在大腦中寫就歷史的痕跡，都在積累生活的閱歷，不論是成功的輝煌還是失敗的羞怯，都是一種屬于自身的歷史，在為自己增加著成功的經驗和避免失敗的方法，這是永恒向前走的必然，不論你承認與否都是如此，昨天不可更改，成敗必須放過；今天已經到來，且盡心去應對；明天是未知，吉兇未卜，且用大吉誘惑自己去向往，合乎自然的讓自己有向前的趨勢，勉勵著自己擁有一個想望，制造一種向上的趨勢，這樣至少可以讓自己忘卻過去的失落，擁有今朝的認真拼搏，更保持一種樂觀向明朝的積極性。

　　其次，建立一個經得起干擾的平衡，行走人生每個階段都是一種平衡狀態，生活工作等等所有事件就是干擾，這些稱為干擾的事件都是有感覺的質變，在未曾覺察的時候它們已經絕對的量變著，有感覺只是因為發生了質變，所以要學會預防為主的接受量變，在不同的階段建立不同階段的平衡，避免質變時心情破壞，如一個人的出生就必然有未來的死亡，不能因為要死亡就整日沉陷入一種低迷失落，要客觀的接受成長衰老的每個過程，用一種平穩心態來接受這些，就不會因為中年的一根白發而感嘆歲月匆匆，也不會因為老年的眼花耳背而血壓飆升，更不會因為晚年需要切除一個身體組織直接嚇死過去！

　　最后，就是學會接受和處理外在信息，一般講外在信息分為實體性信息和資料類信息，實體類信息就是真實可見的物質性信息，如衣食住行的硬件變化等，信息類信息如股票、房價相關政策發布，職務升降類小道消息等等，這些信息每時每刻都以形形色色的方式進入我們的大腦，讓大腦象電腦處理垃圾文件一樣甄別剔除，浪費大量的時間空間，侵害正常的思維決策功能，是最大的心情污染源，因此，我們需要給大腦提供一個清晰可靠的“病毒甄別防范系統”，來甄別和處理這些病毒性信息。

　　1、涉及生存生活的硬件實體類信息優先進入大腦處理；正向良性信息，且樂不必忘形，負面信息若未達到影響生存的程度，且可慶幸一下，不必心情變差。若是影響到生存，則必須盡快從開源節流兩個方位客觀的想方設法處理；第一時間積極的去爭取最好最快的改變，別去管心情好壞，只負責將這些現狀作改善，好心情自然很快會恢復。

　　2、還沒有成為事實的資料類信息首先給予分類，緊急影響重大的全力第一時間處理，其他的按緊急性和重要程度依次類推。屬于自身能力可變革的要鞠躬盡瘁去處理。需通過團隊能力處理的盡自己的能力就好。

　　3、無論大事小事，只要是無法更改的自然規律類事件，或者屬于自己無法左右的外在事件，盡可由他去吧！順應自然的笑看人生。

　　4、所有無謂的低迷悲觀性信息且以身外人身份看待，若無足夠的免疫力盡管直接刪除，免得損壞自身心緒平衡。

　　匆匆人生幾十年，每個腳步都是一個抉擇，能夠讓我們左右的事情少之又少，笑過也好，哭過也罷，全憑一念左右，用良好的心態輕松的起落自己的雙腳，自然會走的更輕快更長遠。