越來越多的人被工作所綁架，

　　他們狂熱地工作，

　　頭腦中除了工作沒有其他。

　　這些人被稱為“工作狂”，

　　往往被標榜為職業精神的代言人。

　　他們就像輪子上停不下的小白鼠，

　　一直有一個聲音在催促他工作。

　　他們必須不停地工作，

　　認為只有達成目標才能夠快樂，

　　可是等到真的達到目標時，

　　他們并不會感到快樂。

　　因為快樂是一種習慣，

　　不快樂也是一種習慣，

　　如果你養成了不快樂的習慣，

　　無論怎樣達成目標，你都不會快樂。

　　還有的人必須不停地工作，

　　以此逃避內心的空虛，

　　如果不工作，他就找不到生活的意義。

　　他們并不是真的熱愛工作，

　　只是借助工作轉移注意力，

　　讓自己忙到沒有時間獨處，

　　沒有時間，面對自己的內心。

　　沒錯，我們應當努力工作，

　　但我們更應該給自己的內心留白。

　　是時候停下來，靜下心，

　　傾聽內心的聲音了。

　　問問自己，

　　現在的生活是否真是我想要的?

　　問問自己，到底是真的熱愛工作，

　　還是藉此逃避某種痛苦?

　　問問自己，

　　到底是忘情于工作，

　　還是無法找到生活的意義?

　　如果是以工作逃避痛苦，

　　并不會獲得真正的解脫。

　　只有轉身面對和觀照，

　　看到痛苦背后的陰影中，

　　到底是怎樣的執念和迷惑?

　　當這些執念被看到了，

　　我們才能真正放下，

　　讓覺照之光照破無明的陰影，

　　“覺之即無”，轉煩惱成菩提。

　　真正的快樂絕非來自對目標的追逐，

　　而是心無掛礙，自在安然。

　　不必依附于工作或其他外在的事物，

　　我們同樣也能喜悅和滿足，

　　這是一種無所依的快樂，

　　正因為無所依，所以才不會失去。

　　我們盡力工作但不執著，

　　更不必把生命的價值依附于工作。

　　因上精進，果上隨緣，

　　抱著隨緣而行的心態，

　　無需為了工作而焦慮緊張。

　　我們無法追悔過去，

　　更不必擔憂未來，

　　安住于當下的這一念，

　　了了分明。

　　保持全然的覺知，

　　無執而隨緣地工作，

　　讓工作成為我們的修行——