前一陣我領了一個獎，叫做終生成就獎。領了這個獎以后，我這個心情復雜到現在，說著說著就到終生了，人生走著走著就到終點了，這日子過著過著就完了。這青春還沒過完，日子已經就快沒了，我這心里一陣涼一陣冷一陣寒的，人生苦短呀。

　　人生如此悲催，人生如此艱難，人生如此短暫，人生如此難熬，怎么活都一樣，活著活著就快沒了，就夕陽無限好，只是近黃昏了。

　　有的網友說，延參法師你收了我做徒弟吧，生命是一種鏈接，生命是一種接力，生命是一種擔當，我已經夕陽無限好，所以你就快來吧。你要真看破就就快點來吧，你要早點來了，我也好早點終身，你來了我也好早點往生，你來了我就可以休息了，我這后半輩子就等你了。

　　人生這條長路，說起來傷感，聽起來難過，活起來艱難，反正好滋味不多，所以說友好善待，積極樂觀，苦中作樂，用幽默去對沖那些傷感，用豁達改變那些困惑，用堅強去支撐那些艱辛。

　　生活需要一種胸懷，需要一種空間，需要一種歡樂和隨緣，還需要自己給自己力量，活出生活的積極改變，活出生活的努力向前，活出生活的自我善待。

　　生活的煩惱是什么，需要的不多，結果要求的很多，生活就成了一堆亂七八糟的煩煩惱惱，所以說生活要學會減法。

　　在生活里要學會說不，學會溫暖地拒絕，友好地告別，學會一種積極的善待，這才是生活的好態度。

　　學會和生活說不，要自己找到一種突破口，找到生活的出路，所以一定要去尋找一種生活嶄新的力量，自我規范，自我克制，自我改變。

　　都說人生是一場修行，免不了一場悲歡離合辛苦艱難，所以說能站起來就不屈服，能微笑就不要傷感，自己走出自己生活的陰霾，自己堅持自己生活的微笑。

　　在走向生活的美好的時候，讓自己多一種忍耐，需要去改變那些苦難，需要一種自我的激勵，學會在逆境中的堅強，需要內心的厚重，去承接生活的硬傷，去承接生活的那些苦澀。

　　生活向前，拼的是什么，拼的不是力量，有的時候拼的是耐心，拼的是一種堅持，拼的是一種能夠忍辱負重，有的時候生活需要一種耐煩做事的好商量。

　　生活中最好的法則是什么，并不是渴望生活的成功或精彩，渴望生活的與眾不同，生活的法則是能夠發現光明，能夠海納百川，更要學會那種最好的生活方式，不要和生活去較量什么，去較量，那么會兩敗俱傷。

　　要學會和生活好好商量，能夠改變，那么就歡歡喜喜，能夠適應，那么也歡歡喜喜，能夠重新出發，這就是我們所要的生活。