健全的精神寓于健全的身體。——洛克

　　理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基

　　健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。——愛默生

　　器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德

　　不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。——希爾康

　　身體健康者常年輕。——馬爾夫特

　　從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭

　　走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德

　　發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東

　　體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標志。

　　全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。——

　　健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。——吳階平

　　思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！——臧克家

　　凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。——莊炎林

　　磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙

　　淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。——華佗

　　養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。——孫思邈

　　活動有方，五臟自和。——范仲淹

　　運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰

　　世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。——馬雅可夫斯基