1. 人生不在于活的長(zhǎng)與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對(duì)與錯(cuò)，而是來實(shí)踐自己精彩的生活!

　　2. 快樂是深刻的東西，要慢慢地刻在青銅鑄成的心上。

　　3. 真正的快樂并非來自財(cái)富或榮譽(yù)，而是來自于做了一些值得做的事情。

　　4. 快樂的真諦是養(yǎng)成好的習(xí)慣儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病!

　　5. 勤奮是健康的靈丹,快樂是長(zhǎng)壽的妙藥，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健身的饋贈(zèng)!

　　6. 養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志!

　　7. 財(cái)富名利不會(huì)均等,時(shí)光對(duì)人卻很公平，你有金山銀山，不一定有壽比南山，他是粗茶布依，也會(huì)快樂百年!

　　8. 三層單抵不了一層棉,好衣帽抵不了美容顏，年輕時(shí)憑歲數(shù)美，年老時(shí)靠健康美，內(nèi)在充實(shí)的生命，才是久長(zhǎng)的生命!

　　9. 快樂使人身體無病，心靈無疾。

　　10. 笑聲給生活帶來甜美，使它像玫瑰園中的花兒一樣芬芳。

　　11. 所有快樂中最偉大的快樂存在于對(duì)真理的沉思之中。——阿奎那

　　12. 所謂的快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯

　　13. 人生真正的快樂，在于能對(duì)一個(gè)事業(yè)有所貢獻(xiàn)，而自己認(rèn)識(shí)到這是個(gè)偉大的事業(yè)。——蕭伯納

　　14. 人生最大的快樂不在于占有什么，而在于追求什么的過程中。——班庭

　　15. 人生所有的歡樂是創(chuàng)造的歡樂：愛情、天才、行動(dòng)——全靠創(chuàng)造這一團(tuán)烈火迸射出來的。——羅曼·羅蘭

　　16. 凡人生之生也，必以其歡，憂則失紀(jì)，怒則失端，憂悲喜怒道乃無處。愛欲靜之，遇亂正之，勿引勿摧，福將自歸。——管仲