1. 我想是電視點亮了我的生命，那我愿意燃燒我的生命，來溫暖人心，即使是一小部分人心，我也很滿足了。

　　2. 人人都想要結果，但有時經過就是結果。

　　3. 有些時間，學會離開是給自己選擇了更寬闊的未來。

　　4. 人的潛能其實遠超過自己的想象，你不挖掘就永遠不會知道。

　　5. 機會總是垂青那些有準備的頭腦。

　　6. 成功是偶然里有必然，必然里有偶然。

　　7. 一個人的經驗或者可以彌補她的不足，但如果是一個心里有底，又有經驗的主持人，失誤的情況就不大會發生。她不太可能穿錯衣或者說錯話，在關鍵時刻，即便有些小失誤，應該也是懂得彌補。當然，經驗或許可以彌補一時的不足。但真正能夠勝利還是需要下功夫。有把握就不緊張，工作是這樣，愛情也是這樣。

　　8. 生活的魅力就在于它的不可知，我們只是去為未來做努力。

　　9. 偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持誕生的。

　　10. 如果你愛上這一行，那么你所受的罪就都是活該。

　　11. 主持人需要有內涵，需要有內在修養，需要厚積薄發，但這些其實是不需要強調的，豐富自己的內涵，其實應該是生活的一部分，同職業無關，成為一個有心的人，一個有悟性的人，同一個人對生活的熱愛，對生活的態度和對生活最本質的理解都有關系。

　　12. 好女人是一所學校，在我心中，愛情也是女人的學校，在戀愛中閱人閱人生。

　　13. 沒有壓力，沒有牽掛，輕飄飄地活著，將會多么痛苦。

　　14. 每個人都在撒網，但不一定每個人都能捕到魚，而我的出海遠航卻能夠撈上魚來。

　　15. 任何事情都好象是一個拋物線，慢慢上升到頂尖之后又慢慢回落。