1.動則不衰，用則不退，生命在于運動。
2.夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
3.生命在于運動。——[法]伏爾泰
4.一身動，則一身強；一家動，則一家強；一國動，則一國強。天下動，則天下強。——清顏元
5.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰
6.練出一身汗，小病不用看。
7.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
8.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素
9.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生增進保持體力和健康。——亞里士多德
10.飯后百步走，活到九十九。
11.有兩種東西喪失后才會發現它的價值――青春和健康。——阿拉伯諺語
12.世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——[蘇]馬雅可夫斯基
13.保持健康，這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。——[美]富蘭克林
14.生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德
15.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
16.靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
17.冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
18.每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。
19.鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德
20.飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。
21.科學的基礎是健康的身體。——居里夫人
22.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。——[法]蒂素
23.誰不會休息，誰就不會工作。 ——[蘇]列寧
24.理想的人是品德健康才能三位一體的人。——[日]本材久一
25.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯諺語
26.仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
27.運動勁出來，歇著病出來。
28.努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德
29.若要身體健，天天來鍛煉。
30.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德
31.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
32.天天練長跑，年老變年少。
33.一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾.顧拜旦
34.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底
35.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
36.不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。
37.一天舞幾舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年紀。呼吸到肚臍，壽與老天氣。勞其形者長壽，安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮松。
38.緩步徐行，任其所至。舒筋活血，穩定情緒。排遣憂愁，心曠神怡。醒神養腦，恢復精力。快步行走，使人長壽。昂首闊步，健步捷走，增強體力，鍛煉筋骨。延緩衰老，預防疾病。
39.水停百日生毒，人歇百日生病。
40.練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
41.運動是一切生命的源泉。——達.芬奇
42.墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。
43.飯后(半小時)百步走，活到九十九。飯后走百步，強似開藥鋪。
44.你坐車，我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
45.頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
46.生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
47.愚蠢的`人勾心斗角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。
48.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
49.運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
50.生命在于運動，也在于靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
51.世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。--馬雅可夫斯基
52.運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
53.人怕不動，腦怕不用。
54.經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
55.健康長壽之法：保健鍛煉，快走慢跑。健康長壽之道：三四五頓，七八分飽。健康長壽之秘訣：按時作息，規律生活。健康長壽金鑰匙：心理平衡，天天歡樂。
56.奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。一個經常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。
57.跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
58.一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫.托爾斯泰
59.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦
60.一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
61.愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
62.運動節欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
63.鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
64.樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。
65.流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
66.冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進補，開春打虎(體壯)。
67.人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
68.久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
69.生命需要運動。——亞里斯多德
70.生命在于運動。——伏爾泰
71.走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。
72.不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。
73.奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：你想得到健康嗎?那你就跑步。你想得到聰明嗎?那你就跑步。
74.不登高山，不見平地。不經鍛煉，不會健康。
75.走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
76.跳繩踢毽，病少一半。
77.老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。——《古今圖書集成》
78.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
79.早起活活腰，一天精神好。
80.身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭
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