1、把每時每刻都用在自己的事業上的人，對他來說都是足夠的原因——塞涅卡

　　2、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

　　3、內容充實的生命就是長久的生命，我們要以此為而不是以時間來衡量生命。——塞涅卡

　　4、談話有一種魅力，就像愛情和醇酒，神不知鬼不覺地就能誘使我們說出自己的秘密——塞涅卡

　　5、如果你想從閱讀中獲得值得你永遠銘記在心的知識，你就應該花更多的時間去研讀那些無疑是富有天才的作家們的作品，不斷從他們那里取得養料。——塞涅卡

　　6、未嘗過艱辛的人，只能看到世界的一面，而不知其另一面。……真正的人生，只有在經過艱苦卓絕的斗爭之后才能實現。——塞涅卡

　　7、幸福的時候需要忠誠的友誼，患難的時刻尤其需要。——塞涅卡

　　8、你愿意征服一切事物嗎？那么就讓你自己服從理智吧。——塞涅卡

　　9、對于上帝來說，最愉快的娛樂，莫過于看一個男人能否與不幸的命運作斗爭。——塞涅卡

　　10、本能的需要是可以滿足的，而且很容易辦到。使我們焦躁不安的恰恰是其余的那些需要——塞涅卡

　　11、有謙和、愉快、誠懇的態度，而同時又加上忍耐精神的人，是非常幸運的。——塞涅卡

　　12、如果一個人不知道他要駛向哪頭，那么任何風都不是順風。——塞涅卡

　　13、適度的娛樂能放松人的情緒，陶冶人的情操。——塞涅卡

　　14、不能擺脫是人生的苦惱根源之一，戀愛尤其是如此。——塞涅卡

　　15、應以事業而不應以壽數來衡量人的一生。——塞涅卡

　　16、不相信任何人和相信任何人，同樣都是錯誤的。——塞涅卡

　　17、世上不存在任何秘密，除非秘密能——塞涅卡

　　18、智者是為獲得最大成就的人保留的稱號。——塞涅卡

　　19、人生如同故事。 重要的并不在有多長，而是在有多好。——塞涅卡

　　20、父子不能知其子，則無以睦一家；——塞涅卡

　　21、獻身于正義是簡單的，獻身于邪惡則是復雜的，而且變化無窮——塞涅卡

　　22、一切都不是我們的，而是別人的，只有時間是我們的財產。——塞涅卡

　　23、真正的人生，只有在經過艱難卓絕的斗爭之后才能實現。——塞涅卡

　　24、沒有比人生更難的藝術，因為其他的藝術和學問，到處都可以找到很理想的老師。——塞涅卡

　　25、如能善于利用，生命乃悠長。——塞涅卡

　　26、青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。——塞涅卡