IBM公司的總裁湯瑪士·華生，原本就患有心臟病，有次舊病復發，必須馬上住院治療。

　　"我怎么會有時間呢?"華生一聽說醫生建議他住院，立刻焦躁地回答："IBM可不是一家小公司呀!每天有多少事情等著我去裁決，沒有我的話......"

　　"我們出去走走吧!"這位醫生沒有和他多說，親自開車邀他出去逛逛。

　　不久，他們就來到近郊的一處墓地。

　　"你我總有一天要永遠地躺在這兒的。"醫生指著一個個的墳墓說，"沒有了你，你目前的工作還是會有別人接著來做。你死后，公司仍然還會照常運作，不會就此關門大吉。"

　　華生沉默不語。第二天，這位在美國商場上炙手可熱的總裁就向IBM的董事會遞上辭呈，并住院接受治療，出院后又過著云游四海的生活：而IBM也沒因此而倒下，至今依然是舉世聞名的大公司。

　　沒有你，地球照樣轉。對于你來講，沒有什么比健康更重要，健康是1，其余的都是后邊的0，1存在，0越多越好，1不在了，0再多又有什么用?

　　健康是金錢買不到的，健康是生活的最終目的。全家健康，才能給家庭帶來天倫之樂和富裕幸福;全民健康，才能促進社會發展進步和國家興旺發達;健康關系著每一個人的學習、勞動、貢獻。健康不是一切，可是失去健康就失去一切。