隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人們喜歡各種各樣的保健養(yǎng)生健體，有些人喜歡瑜伽、健身、徒步、爬山、游泳、籃球、羽毛球、乒乓球、騎單車……而我就選擇了乒乓球運(yùn)動(dòng)，這個(gè)乒乓球適合中老年人小孩運(yùn)動(dòng)方式多點(diǎn)。

　　有一天，剛好是周末休息，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我無(wú)聊著沒(méi)有事做，呆在家里悶熱的很，我就拿著乒乓球拍去樓下小區(qū)河邊球場(chǎng)走走，剛好有一個(gè)叔叔過(guò)來(lái)，問(wèn)我一聲，你會(huì)打球嗎？我說(shuō)不怎么會(huì)，只是會(huì)玩玩而已，沒(méi)有具體的真正學(xué)習(xí)過(guò)，叔叔說(shuō)沒(méi)事，會(huì)接球就表示就不錯(cuò)了。經(jīng)過(guò)拍打兩小時(shí)之后，叔叔就說(shuō)：“如果有空的話，你今晚下來(lái)我教你乒乓球基本動(dòng)作”。

　　當(dāng)天晚上，我急著出來(lái)等那位叔叔的出現(xiàn)，等了許久，時(shí)間大概八點(diǎn)多鐘，那位叔叔終于出現(xiàn)了，帶著他老婆一起過(guò)來(lái)。這時(shí)候叔叔才告訴我：“我姓陸，你叫我陸叔或許陸師傅吧！年輕的時(shí)候在單位當(dāng)過(guò)秘書(shū)工作，現(xiàn)在已經(jīng)退休了。”他自己介紹寫過(guò)小說(shuō)論文、新聞發(fā)布會(huì)，在某企業(yè)文化部門當(dāng)過(guò)編輯等工作，這時(shí)候我才敢稱他一聲“師傅”。

　　一周之后，我認(rèn)識(shí)了許多愛(ài)好打乒乓球的球友，分別有：劉叔、陸叔、唐叔、勇老板、阿珍、阿琴、小張、小簡(jiǎn)、小邱、小熊……這些球友分別有不同的工作崗位，有退休人員，生意上的老板，公安事業(yè)單位人員，各種各樣工作部門都有。其中兩位球友陸叔和勇老板就喜歡教人練球，別的都是業(yè)余愛(ài)好者，陸叔教我們乒乓球技巧，下面給大家介紹幾個(gè)動(dòng)作：

　　一、乒乓球臺(tái)打斜角，是運(yùn)動(dòng)球技動(dòng)作習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)球手法，以手腕夾著木板姿勢(shì)那樣，手臂斜提拉上來(lái)，手腳靈敏，眼睛看著對(duì)手開(kāi)球方式打球，不要光托起，讓對(duì)方有機(jī)會(huì)一板反擊。

　　二、除了正確地步伐，還需要反平拍基本功動(dòng)作，這樣才能左右蓋顧，學(xué)習(xí)反抽發(fā)旋轉(zhuǎn)球，推擋，學(xué)的時(shí)候要有耐心，球和腳同時(shí)移動(dòng)，重心距離同時(shí)拍打，揮拍距離要適當(dāng)加長(zhǎng)。如果來(lái)球是下旋球，速度不會(huì)有上旋球這么快，所以有足夠的時(shí)間準(zhǔn)備拉球，動(dòng)作不急，控制好弧線就可以了。

　　三、反側(cè)攻球，可用正手快帶斜線，慢慢尋找機(jī)會(huì)，別用側(cè)身把球打到對(duì)方控檔。

　　四、不能一味發(fā)死球，上手有困難的球可以過(guò)度一板，調(diào)動(dòng)左右角度的力量以變化改變節(jié)奏，既可以橫打，又可以削回去，不要一味地想把對(duì)方打死，從而降低回球質(zhì)量，這樣才能學(xué)到球技的最佳方法。

　　以上四點(diǎn)總結(jié)需要自己反復(fù)練習(xí)，慢慢感受才能揮發(fā)出來(lái)。臺(tái)上練習(xí)，不可以老跟一個(gè)人打，還要與眾多的高手切磋挑戰(zhàn)，不要害怕人家打法如何，吸取眾多長(zhǎng)才能學(xué)到技術(shù)和本領(lǐng)，只要多打多練，慢慢養(yǎng)成動(dòng)作的習(xí)慣，日積累月，就會(huì)有進(jìn)步。

　　像師傅說(shuō)的這么多動(dòng)作，我只學(xué)會(huì)幾項(xiàng)，如發(fā)旋球、推球、拉球這幾項(xiàng)。

　　我的幾個(gè)師傅，每個(gè)人都有不同的打法，各有千秋。其中有一個(gè)叫唐叔，他是用左手握板，每天晚上喜歡和我打上一小時(shí)以上。他的球好接，球技反拍上下旋轉(zhuǎn)我都能接到，可是他有個(gè)位置是死角接不到我的球，就是我推回右邊的球他接不到，呵呵，這就是對(duì)手的弱點(diǎn)。

　　勇老板的球技，速度快，力度大，喜歡拉球長(zhǎng)反球推球有點(diǎn)飄逸，攻球是屬于下旋球，他發(fā)的球特怪，低、旋還帶點(diǎn)飄逸，如果不會(huì)打根本上就是撿球多點(diǎn)。

　　跟這些高手切磋，自己能學(xué)到許多球技，方面而上，每晚出去球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)大汗淋漓的感覺(jué)舒服極了。乒乓球是我人生感到最愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，單位長(zhǎng)期比賽我也去參加活動(dòng)，即使沒(méi)有拿到第一，最起碼我也能夠看到比賽的眼界。現(xiàn)在有了許多經(jīng)驗(yàn)，許多高手教練指導(dǎo)下，本人學(xué)到一點(diǎn)技巧，乒乓運(yùn)動(dòng)使我充滿了自信，有了乒乓球，更為我平凡的人生增添了一份美麗的色彩。