一個沒有良好心態的人，哪怕面對金山銀山也不會滿足，即使沒有煩惱也會自尋煩惱，即使一切安好了也是不會覺得快樂的，因為他要求的更多。生活需要一種豁達的心態，不管是在煩惱來時還是去時，都能活出自己的一種狀態，對于自我的存在，清醒與冷靜，簡單而真實，在任何時候展現的人格，都是一種樸素的顯現，做一個讓自己不失望的人，就是生活最好的修養。我們需要保持清醒冷靜的頭腦，因為生活和工作需要我們用足夠清醒的頭腦去面對才會更有效率！

　　人需要冷靜，冷靜使人高瞻遠矚；冷靜使人清醒聰慧，冷靜使人沉著理智。可是冷靜不等同于冷漠，萬不可一味地冷靜而缺乏蓬勃的激情，冷靜的同時人同時也需要激情。激情使人愛憎分明，激情使人果斷豪放，激情使人無所畏懼鍥而不舍勇往直前。萬不可盲目的亢奮而喪失清醒的頭腦。然而激情不等同于沖動。我國有一個成語叫做“物極必反”，正是說任何事情總要掌握個分寸，也就是所謂的“度”了，什么事做得過了度，往往便會走向事物的反面，好事也就變成了壞事。面對錯綜復雜的事物，人需要冷靜；身處千鈞一發的關頭，人要有激情。被人誤解猜疑時，人需要冷靜；朋友有難頹廢時，人要有激情。面對金錢物欲的誘惑時，人需要冷靜；面臨理想命運的抉擇時，人要有激情。做事業還是要聚焦再聚焦。認準一件事，先做好它。這比兼顧很多事情，看著泡泡一個個破掉，要務實的多。有時候被人潑冷水，更要清醒判斷，這不是讓你為此猶豫不決，而是讓你冷靜之后再前進。

　　生活中，我們要在閑言碎語中學會冷靜，退出是非之地，讓自己更清醒。過自己想過的生活方式，與他人無關！柴靜說：“我按我自己舒服的方式活著。這事跟能力和道德都沒關系，沒什么可自慚，也沒什么可自得的，更談不上甘于清貧?！泵鎸κ篱g繁華，有時會沸騰為浮華，越是焦灼就越要保持內心的那份怡然與清醒。冷靜是蕭蕭細雨，輕柔溫馨；激情是電閃雷鳴，驚天動地；冷靜是潺潺的小溪，細水長流匯成浩渺的大海；激情是沸騰的熱血，蓬勃奔涌書寫生命的輝煌；冷靜是清淡的香茗回味悠長，激情是醇厚的烈酒灑脫豪放；冷靜是春的溫暖和煦宜人，激情是夏的熱烈如火如荼。茶，對于我們中國人來說，象征著清醒與控制。茶，你越抿就越清醒，越抿也就會越冷靜，而且還能令人心曠神怡悠然自得，或運籌帷幄深不可測。然而對于現代的都市人，茶是對自己的要求，是自己給予自身的快樂。也正是這樣，人們都漸漸地愛上了茶。