人過(guò)四十，來(lái)到壯年時(shí)期，應(yīng)是最意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候；但隨著別人口中叫你“叔叔”時(shí)，心里仍不免泛起那么一點(diǎn)淡淡的哀愁……

　　工作上，高處未算高，努力往上爬，自尊自傲的心里也與日俱增；但卻忘記高處不勝寒，人家是獨(dú)孤“求敗”，但大部分過(guò)了四十歲的人還真“敗不起”！

　　家庭上，若二十幾歲的你已順利踏上紅毯的另一端，養(yǎng)兒育女，幾經(jīng)辛苦；兒女現(xiàn)在雖未能獨(dú)當(dāng)一面，但基本上你已卸下肩上一半的重?fù)?dān)了，不用什么事都跟進(jìn)跟出，心里有著一點(diǎn)點(diǎn)的自豪，卻也有著一點(diǎn)點(diǎn)的失落，因?yàn)閮号獙W(xué)會(huì)獨(dú)立。交友方面，以前年輕，總覺(jué)得時(shí)間不夠用，為事業(yè)奮斗、為兒女?dāng)溣剂舜蟛糠郑嫌淹旁谝慌裕坏F(xiàn)在則以找到失聯(lián)的老友為樂(lè)，興奮相聚話當(dāng)年，又翻相片、又打電話；但也不得不感嘆今非昔比，已非當(dāng)年翩翩少年郞。

　　生活上，有點(diǎn)麻木，難以再被感動(dòng)；但一聽(tīng)到十幾、二十年前的老歌，便不自覺(jué)哼唱起來(lái)，唱得陶醉，但心里也明白與主流已漸行漸遠(yuǎn)。身體上，在看似年輕的外表下，卻有著歲月不饒人的危機(jī)，血脂、血壓樣樣飆升，“外強(qiáng)中干”已成為自己的寫(xiě)照。

　　四十歲的人到底應(yīng)該明白哪些事呢？首先，請(qǐng)你“放輕松”！別再用自己還年輕的想法捆綁自己，別再容不下白發(fā)與皺紋。在時(shí)空交替中，有興就有衰，有生就有老病死，這些都是自然而然的事，別老費(fèi)心在外表上。

　　再者，樂(lè)觀比執(zhí)著重要！“是非成敗轉(zhuǎn)頭空，靑山依舊在，幾度夕陽(yáng)紅。”人過(guò)四十應(yīng)該知道：眞正的生活并非以成敗論英雄，就算你貴為將軍，回到家也只是一個(gè)平凡的兒子、老公、爸爸。積極開(kāi)心地面對(duì)所有的人事物就是人生最大的幸福，鉆牛角尖、堅(jiān)執(zhí)著自己的想法，不僅制造對(duì)立，更需浪費(fèi)時(shí)間去化解沖突，何樂(lè)之有？

　　而智慧又比聰明重要！年紀(jì)輕的時(shí)候，每個(gè)人總喜歡賣弄小聰明，覺(jué)得自己與眾不同，覺(jué)得自己付出比別人多，所以應(yīng)該獲得比別人更多的權(quán)力、地位與榮譽(yù)。但過(guò)了四十的你，應(yīng)該懂得分別：圓融和諧的關(guān)系下才能心平氣和地生活，只有有智慧的人才采取利人利己之行，而不犧牲別人利益。

　　最后，健康比玩樂(lè)重要！健康就是財(cái)富，那可不是說(shuō)笑的。年輕人可以通宵達(dá)旦玩樂(lè)，第二天仍精神奕奕；但年過(guò)四十后，那可能幾天也補(bǔ)不回來(lái)。更何況飲酒作樂(lè)、寄情于聲色犬馬，這只會(huì)讓你的健康虛耗得更厲害。選擇健康的生活方式，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，你才能為擁有優(yōu)質(zhì)老年生活儲(chǔ)蓄資本。

　　人過(guò)四十，哀樂(lè)中年！在你頻頻回首時(shí)，要能在平凡中擁有真正的幸福。