這幾天雪下得比較歡，路滑的也算是可以的了，車子打滑也算是常態。好不容易轉晴了，早上卻遇到了一件有意思的事。

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　　早上，四點多鐘就起了床，向著公司的方向走去。原本想打個滴滴，誰知道附近根本沒有滴滴車，無奈之下，只得徒步了。

　　大概走了半個小時左右，到了人民醫院附近的紅綠燈路口，終于坐上了出租車，車上還有兩個年輕的小伙子。

　　一個小伙子問我：“這么晚了，你怎么還不回家？”我回答說：“去上班。”交流只有這么短短的兩句話。其實，我可以對他們說點什么，卻沒有開口。

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　　一兩分鐘后，他們下車了。為了十元還是八元的車費而討價還價，鬧得不是很愉快。

　　從司機的話中，好像聽到他們是去網吧上網了。在司機悻悻的罵聲當中，車緩緩地走了。

　　雖然我可以說些什么，但仍然沒有開口。

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　　前天去師傅家里調理的時候，談論的仍然是健康問題。

　　師母說了一段話：一切從認知改變。透支健康是當下常態的生存以及生活常態，必然需求一種具有較強專業的生活化、簡單、易行、日常的健康養護、方法、工具，來減少健康損耗。

　　相信很多人都有這么一種認知了，或許是比較朦朧，或許是沒有這么貼切。

　　但大多數都有一個共同之處——不具備健康的能力——生病去醫院。

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　　如果真的像《黃帝內經》中說的“白天陽神當令，晚上陰神當令”的話，紊亂的作息習慣那就是對身體的一種負擔。

　　在個人看來，作息時間紊亂的人，除了極個別原因外，要么是壓力大，要么是空虛。

　　而造成這種情況的原因，一是生存，二是心沒有安放之處（《天道》這部電視劇中，丁元英所說）。而這，也是大多數問題的根源。

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　　一個看似不起眼的動作，一個看似習以為常的習慣，積土成山，最終會慢慢的變成一個大的“果子”，并且品嘗它的人就只有你一個。