1、要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結果未必能贏。但是怕輸，結果則一定是輸。

　　2、低谷是因為一個人一句話跌進深淵，不知所措。

　　3、30歲，已婚，無小孩，檢查出來內膜癌，已全部切除，繼續接受化療，昨天開始大量掉頭發，心情沮喪到了極點，然后最低點我都能堅持過來，以后還有什么不敢面對的呢？

　　4、以為做好了孤軍奮戰的準備，而真正的孤獨襲來，卻依然讓人如此無助和害怕，每每午夜夢回，一邊鼓勵自己一邊掉淚。

　　5、別人都在進步，唯你在退步，身邊的人都反對你，給你描繪好他認為的你的未來，給你消極的心理暗示，屢次摔倒竟然也懷疑自己。

　　6、所有的情緒都沒有出口，只能不斷地積累。別人覺得你陽光燦爛，只有自己知道踩在崩潰的邊緣......

　　7、日后盡量別教今天的淚白流，留低擊傷你的石頭 ，從錯誤里吸收，也許豐收月份尚未到你也得接受，或者要到你將愛釀成醇酒，時機先至熟透。

　　8、內心里真正的挫敗感，覺得自己一無是處，就是個loser，后知后覺的把自己的自尊鋪成地毯，還給了別人踩在上邊的權利。

　　9、低谷期是我只和自己在一起，重新審視人生思考人生的時期。

　　10、如果我們能夠認知到自己切切實實的活在廣褒的宇宙中，那么生活中的痛苦和瑣事可能就不會那么讓我們困擾了。畢竟，人類太渺小了。

　　11、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實現自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。

　　12、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。

　　13、生活不可能一帆風順，難免會有處于低谷的時候，這究竟是一種怎樣的感覺呢，來看看別人口中的答案吧。