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大班《立定跳遠》教案

教案 時間:2021-08-31 手機版

大班《立定跳遠》教案范文

  作為一無名無私奉獻的教育工作者,很有必要精心設計一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎?下面是小編整理的大班《立定跳遠》教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  大班《立定跳遠》教案1

  活動設計背景

  近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環節中,有小部分幼兒動作不夠規范,而立定跳遠也是大班體育教學的重點內容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續向前跳,使幼兒后續體能練習中能很好完成技術動作。

  活動目標

  1、學習立定跳遠技術,掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協調身體素質的發展。

  教學重點、難點

  活動重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協調。

  活動難點:落地緩沖后的身體平衡。

  活動準備

  電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、營養快線小瓶子人手2個、音樂

  活動過程

  一、準備活動:激趣熱身

  課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂, 游戲:大小風吹;高人矮人。

  “中一班的小朋友,今天黃老師和你們一起來看一段視頻,但有個要求,認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  游戲“大風吹,小風吹”:幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景,根據自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令,幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  游戲高人矮人:圍大圓圈,教師于圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

  二、基本部分:自主練習

  課流程:講解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定點跳傘。

  1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解:

  步驟:

  ⑴預備—腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,可彈動一次。

  ⑵起跳———腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前跳出。

  ⑶落地—屈腿全蹲。

  用形象1—2—3、立—定—跳—遠 數、字代表動作技術分解步驟。

  2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子,大家嘗試用剛才學過的本領去進行練習。”

  巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習,重點引導由(近—遠)調節擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)

  3、鞏固練習:定點跳傘

  從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中,跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵,鼓勵膽小幼兒。

  重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

  三、結束部分:

  音樂放松游戲:木頭人(不許動時規定幼兒做立定跳遠預備、落地動作;)。

  教學反思

  1、本節課的體育教學以游戲為主要教學手段,通過創設情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,等活動,收到了良好的教學效果。

  2、教學過程中,教師能夠照顧到幼兒的'身心發展規律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發表分享、展示歸納等教學流程,提高了幼兒自主學習能力,對幼兒合作意識和創新意識的培養有重要意義。

  3、教學過程中也存在缺憾,如在探索跳瓶子、定點跳傘的環節中,教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過,而能力弱一點的幼兒,通過連續的練習跳躍也能跳過,這是幼兒大膽創造的結果。教師對此沒能及時加以引導,說明應變能力不夠。

  大班《立定跳遠》教案2

  活動目標:

  1、通過游戲,激發頑強的競爭意識。

  2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

  3、復習“立定跳遠”,能正確掌握跳躍的動作要領。

  活動重難點:

  重點:立定跳遠的動作要領。

  難點:手腳協調,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳躍。

  活動過程:

  開始部分:

  1、整隊,報告人數,師生問好,集合要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

  2、熱身運動:

  a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時,教師要多關注幼兒及時提醒幼兒,避免相互沖撞的現象出現。

  b、徒手操:

  頭部運動4×8、肩部運動4×8、 膝關節運動4×8

  跳躍運動4×8、手腕腳踝關節運動4×8

  基本部份

  1、情景導入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳著走路的嗎?我們以前也練習過幾種跳躍的本領,展示出來看看能不能比小動物

  2、教師示范并講解:立定跳遠

  動作要領:兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  3、幼兒進行對比練習,分組練習。

  4、游戲:看誰跳的格子多。

  要求:認真游戲,聽從指揮,注意安全。教師講解游戲規則及注意事項,每組每次跳4個人,從起跳線起跳,每人向前連續跳5次,第2次跳躍取最近距離為起跳線,格子數多的為勝。

  5、教師活動小結

  結束部分

  1、集合

  2、整理放松運動:原地踏步

  3、活動總結

  4、解散

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