鍛煉身體教案
作為一位無私奉獻的人民教師，就有可能用到教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關重要的作用。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的鍛煉身體教案，希望對大家有所幫助。
鍛煉身體教案1
【活動目標】
1.認識休止符，知道休止符的意義
2.在學會歌曲的基礎上，學習創(chuàng)編歌曲
【活動內(nèi)容】
冬天鍛煉身體好
【活動準備】
磁帶、冬天的環(huán)境創(chuàng)設、節(jié)奏譜
【活動過程】
1.發(fā)聲練習《師生問好歌》。
2.今天學習的歌曲和現(xiàn)在的季節(jié)有關系，現(xiàn)在是什么季節(jié)呢?冬天你在外面有什感覺呢?這么冷的天你們衣服穿少了很容易怎樣?用什么辦法既可以讓身體變的暖和起來，又能讓身體變得健康呢?
3.鍛煉身體可以做什么運動呢?(跑步)那咱們一起來跑一跑吧!邊喊口令邊跑。
4.我們跑起來不僅使身體暖和了，而且還非常的有節(jié)奏，今天老師就帶來了一首關于跑步的歌，想不想聽一下?
5.提問歌中唱了些什么?
6.說說為什么冬天來了要加油跑?為什么必須堅持鍛煉身體?
7.看節(jié)奏譜拍節(jié)奏說歌詞，小朋友說的真不錯，可是節(jié)奏譜里有一個小秘密還沒發(fā)現(xiàn)，這首歌每一句節(jié)奏譜最后有些特殊?為什么特殊呢?認識休止符，知道休止符的意義，讓幼兒知道唱歌的每一句最后一個字都要唱的很干脆。
8.跟音樂一起唱歌，注意唱準休止符。
9.邊演唱邊做鍛煉身體的動作。唱到休止符時，動作靜止。
10.討論除了跑步，還有什么鍛煉身體的方法嗎?那咱們也把它們編到歌里，好不好?
11.說說新歌詞，如：跳呀跳呀……
12.邊演唱邊做動作。
13.啟發(fā)創(chuàng)編第三段歌詞，并演唱表演。
14.你們編的真不錯，現(xiàn)在咱們聽音樂(奧夫音樂)做個游戲，跟音樂可以做各種的鍛煉身體的動作，聽到音樂變化時，要擺一個造型，再接著做動作……
15.今天小朋友真棒，還有其他的鍛煉身體的方法也可以編出新歌，到表演區(qū)表演給小朋友。
鍛煉身體教案2
活動目標：
1．通過手臂姿勢的變化，表現(xiàn)正面做操人的不同姿勢。
2．知道天天做操能鍛煉身體，讓身體更健康。
活動準備：
1．活動材料P14，油畫棒。
2．正面做操人的不同姿態(tài)范例，早操音樂磁帶。
活動過程：
一、做操真有趣。
1討論：我們?yōu)槭裁匆焯熳霾伲浚ㄗ霾偈菫榱隋憻捝眢w，讓我們的身體更健康。）
2師：小朋友們，我們現(xiàn)在每天早上都會做早操，那你們還記得我們平時做操時的動作嗎？我請一些小朋友來做做看。請個別幼兒上來做早操中的一些動作：側(cè)平舉，手上舉，手叉腰等……
3引導幼兒觀察做早操時的不同姿態(tài)。
4出示范例，引導幼兒欣賞正面做操人的.不同姿態(tài)。
師：請你們看看圖片中他們做了哪些動作，請小朋友來找一找。動作是哪幅圖呢？這些做操的人的身體，頭，胳膊，腿是怎樣擺得呢？仔細觀察，我要請小朋友來學學看。（幼兒邊回答邊模仿動作。）
二、我們大家來做操。
1引導幼兒將自己或同伴做操的樣子畫下來。
師：剛剛老師請小朋友觀察了許多做操的人的樣子，現(xiàn)在老師想請小朋友們也來畫出做操的人，而且要畫出不同的姿態(tài)，請你們大膽思考，畫出自己想畫的姿態(tài)，并幫他們涂上顏色。老師請你們畫完一個人，再畫另一個而且是和以前一個姿勢不一樣的，好嗎？（鼓勵幼兒畫出各種動作。）
2先畫完的幼兒可以添畫戶外場景。
3展示幼兒作品：
（1）師：小朋友們都畫好了，現(xiàn)在老師請你們做做看自己畫中的動作，讓大家來看看自己畫的像不像，好嗎？請幼兒學一學，做一做畫中不同的動作。
（2）師：大家今天都畫得很認真也做得很認真。小朋友們都知道做操是一項體育鍛煉。
小朋友們天天做操可以增強體質(zhì)，使我們的身體強壯起來，所以我們每個小朋友不但要天天做操，而且要認真做操，好嗎？
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