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排球理論課的教學教案

教案 時間:2021-08-31 手機版

排球理論課的教學教案

  排球理論課教學教案

  安陽二十一  劉振

教學內(nèi)容



1、排球運動的起源與發(fā)展



2、排球在中國的發(fā)展及我國對排球界的貢獻。



3、排球運動簡介。



4、排球的基本技術(shù)。



5、排球競賽規(guī)則。






教學目標



通過教學讓學生了解有關排球的基本知識,培養(yǎng)學生自主思考的良好習慣



教具



黑板、粉筆、1個排球




教學內(nèi)容



教學方法






一、排球運動的起源與發(fā)展:



1、起源:一八九五年,美國麻省好利若城(Holyke)青年會干事威廉·摩根Willian ·Morgan首創(chuàng)了排球運動。



2、傳播:排球運動在美國問世以后,由美國的傳教士和參加戰(zhàn)爭的美國軍官和士兵帶到了世界各地。



二、排球在中國的發(fā)展及我國對排球運動的貢獻:



1、排球在中國的發(fā)展:排球運動于二十世紀初(1905年左右)傳入我國。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制,到五十年代初,才采用國際上通行的六人制;中國女排五連冠:81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運會、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。



2、中國對世界排球運動發(fā)展的貢獻:首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔網(wǎng)。



三、排球運動簡介:



1、比賽方法與特性:排球比賽是兩隊各六名隊員在長18米、寬 9米的場地上進行集體的`攻防對抗。比賽場地由一條中線分為兩個均等的場區(qū),中線上空架有一定高度的球網(wǎng)。比賽的目的,是隊員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定,將球擊過球網(wǎng),落在對方場區(qū)的地上。



(1)比賽場地:長18米,寬9米的長方形。



(2)? 網(wǎng)高:男子2.43米,女子2.24米。



(3)? 球:一色的淺色或彩色,圓周65—67厘米,重量260—280克,氣壓0.30—0.325公斤/平方厘米。



(4)標志桿、標志帶



(5)比賽隊組成:十二名隊員,一名教練員,一名助理教練員,一名訓練員和一名醫(yī)生。



2、比賽由后排右邊的隊員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始,使球從過網(wǎng)區(qū)直接越過球網(wǎng),每方最多擊球三次。比賽不間斷地進行直至球落地、出界或某一隊員犯規(guī)。



3、正式比賽采用五局三勝制,每局均采用每球得分制;1---4局要打滿25分,無最高分限;第5局打滿15分,無最高分限。



四、排球的基本技術(shù):



1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則允許的前提下,符合人體運動科學原理,能充分發(fā)揮身體潛在能力,合理而有效的各種特定的基本擊球動作。






2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動和起跳;手法是指各種擊球和控制球的動作。

五、排球的競賽規(guī)則:



1、發(fā)球:發(fā)球8秒? 發(fā)球掩護?



2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯誤:接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯誤。



3、位置錯誤:發(fā)球擊球瞬間,雙方任何一名隊員(發(fā)球隊員除外)不在規(guī)則規(guī)定的位置上,則構(gòu)成位置錯誤犯規(guī)



4、替換:每局每隊最多可替換六人次,自由防守人無此限制,但只能替換后排隊員。



5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸網(wǎng)、過網(wǎng)擊球、后排進攻違例



6、暫停和技術(shù)暫停



(1)第1~ 4局,每局有兩次技術(shù)暫停,各為1分鐘,每領先隊達到8分或16分時自動執(zhí)行。另外每隊還有兩次30秒的普通暫停。



(2)決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊可請求兩次30秒的普通暫停。



7、局間休息和交換場區(qū)



(1)所有局間休息均為3分鐘。



(2)每局結(jié)束后交換場區(qū),決勝局某隊獲得8分時交換場區(qū)。



1、老師手上拿一個排球,提出問題讓學生進行討論回答



2、問題:請問同學們知道哪些關于排球的知識?



3、向同學們講解排球起源



4、趣味性提問排球是怎樣傳入中國的,同學們猜猜排球比賽有幾人參加?



5、同學們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國發(fā)明的?



6、講解排球在中國的發(fā)展及我國發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)



7、問題:同學們有誰知道排球器材的規(guī)格?



8、把同學們的答案寫在黑板進一步討論



9、在黑板上畫出排球場的示意圖進行講解



10、 先講解排球基本技術(shù)的定義然后導入問題



11、問題:同學們看過的排球比賽中運動員采用了那些動作擊球?不知道名稱的可以用語言描述



12、結(jié)合同學的回答進行詳細講解



13、問題:同學們知道哪些排球竟賽的規(guī)則?



14、學生討論并回答,將學生知道的規(guī)則的關鍵字寫在黑板上



15、向?qū)W生介紹排球的競賽規(guī)則,并把學生沒回答的規(guī)則則寫在黑板上






課堂小結(jié)? 與課后安排












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本文來源http://www.nvnqwx.com/jiaoan/2581922.htm
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