導語：知道必要的骨關節知識，可以對自己的健康進行更好的管理。下面是小編整理的骨關節知識講座課件，歡迎大家閱讀和參考。
1. 自己如何判定關節是否有病？
我們大家都知道，只有早期發現疾病，才能做到早診斷，早治療，病人才能盡早地擺脫疾病的折磨。在日常生活中，能夠最早發現疾病的往往是病人本人。因此我們了解一些關節疾病的早期自我檢查方法是很有必要的。
“一看，二摸，三活動”是我們檢查關節疾病的常用方法
“一看”是指病人先觀察自己走路的姿勢是否正常，四肢是否有長短、粗細的不同，是否有畸形、包塊，瘢痕等，皮膚的色澤、紋理是否正常。
“二摸”是指自己按壓關節，看看是否有壓痛，以及壓痛的部位、深度、范圍、程度，關節是否有腫脹，關節部位的皮膚溫度是否正常，是否有包塊以及包塊的大小、部位、硬度，是否有活動以及與鄰近組織的關系。
“三活動”就是指觀察在日常生活中行、走、坐、臥等活動中是否有疼痛，觀察是否自己可以活動，活動范圍是否正常等。
如果病人在檢查中發現問題就應該及時到醫院就診，以免延誤治療。
2. 哪些人容易得骨關節炎？
原發性骨關節炎的病因不明。一般認為與肥胖、增齡、內分泌、軟骨代謝、免疫異常和遺傳等多種因素有關。
肥胖病人關節負重增加，人體為了維持重心，從而發生膝部的內翻畸形，導致膝關節兩側間隙負重不平衡，引起關節退行性變。其次，隨著年齡的增長，骨關節炎的發病率逐漸增加，據報道，15—44歲的人群中，骨關節炎的發生率不到5%，45—64歲的人群中發病率為25.3%，而年齡大于65歲的人群中其發生率高達60%以上，特殊職業的人群中，其骨關節炎的發生率也比較高，如礦工由于長期處于半蹲或蹲位，且需用肘關節，而引起膝、肘關節骨關節炎發生增加，我國有些農村，農民還是手工采摘棉花，有些自動化程度較差工廠的紡織女工，其手指關節的骨關節炎也較常見。許多職業運動和過度勞損也可引起骨關節炎如足球運動，由于負重屈曲可導致膝骨關節炎。少數骨關節炎病人還有家族性，可能是遺傳導致軟骨基質中合成酶的異常，從而促進了骨關節炎的發生。
3. 骨關節炎的分類與致病因素
骨關節炎可分為原發性和繼發性骨關節炎兩大類。原發性骨關節炎主要為關節軟骨的退行性病變、隨著年齡的增長而日漸加重，軟骨是所有結構組織中老化現象較為顯著的組織，軟骨老化是正常的生理改變，但可以在遺傳的基礎上因人而異，有的發生較早，老化較快，也有的發生較晚，較緩慢。病情的進展與勞損、體重過大關節負擔過重有關。繼發性骨關節炎即先有其他疾病如先天性發育異常，外傷，骨骼的缺血壞死，下肢不等長及畸形等，從而逐漸導致關節軟骨的病變。此外，骨關節炎還可能因長期不適當的應用大量激素及局部的放射治療引起。
4. 得了骨關節炎該怎么辦
骨關節炎一般是指，指隨著年齡增長，軟骨不斷磨損和退化，軟骨表面變得凹凸不平，骨與骨之間產生硬性摩擦，直接刺激神經導致疼痛和響聲。補充氨糖可修復和再生關節軟骨，催生關節滑液，避免骨與骨之間產生硬性摩擦，從而改善關節的疼痛、僵直、彈響等癥狀。通常需要連續服用3個月至半年以上，才能達到理想的效果。
骨關節誤區知識
誤區一：姑息遷就，得過且過
腰間盤突出、頸椎病、肩周炎、骨質增生疾病是常見病、多發病，很多20－50歲的`高發人群自認為年富力強，根本不重視自己身體的“小病小災”，并沒有把自己腰部的不適感放在眼里，不預防，也不醫治。其實，這時候你的腰部已經在不知不覺中發生了病變。等到影響工作、生活時才拍CT、做檢查、找專家，這時醫治就已經很難了。
誤區二：大量吃藥，注射治療
目前，該癥的患者中絕大多數都是以藥物治療為首選。但就該癥的發病機理而言，無法解除髓核對神經根的壓迫，藥物療法并非治本之法，只能暫時緩解病人的痛苦。其結果是終生投入，沒完沒了，停藥就會發作，但藥物均有不同程度的毒副作用，不宜長期服用。“溶核術”采用注射蛋白酶類的藥物，髓核雖然消失，但它是以加快退變為代價的，使椎間盤失去彈性，上下椎體落到一起，增加磨損，容易產生骨質增生，另外其它椎體就要承受更大的壓力，加快其它椎間盤退變的速度，時間長了，還容易導致其它椎間盤發生病變。
誤區三、動動手術，徹底治療
據專家介紹，該癥的手術治療并非首選，一般說來，只有經保守治療無效，病人疼痛無法解決、嚴重影響到工作和生活的時候才需要進行手術。況且手術有嚴格的適應癥和禁忌癥，并發癥也多。腰椎是人一生中活動較多的部位，經過手術后，這些部位會變得相對脆弱，容易發生退變更加容易受到傷害。
誤區四、 一旦疼痛推拿就好
患該癥的病人，都會有一定時期的疼痛史。由于開始階段病癥較輕，在疼痛的時候，許多人都習慣借助推拿按摩來舒緩疼痛。其實，推拿和按摩只能起到緩解作用，不能除根治本。而且由于許多推拿和按摩的人對該癥癥缺乏足夠的認識，往往會加重病情，甚至造成事故。因此，專家提示：選擇實施牽引和按摩治療的醫生，首先應對該癥有一定的認識，同時對于疾病的發病階段有所了解，并不是說按摩時間越長，療效就越顯著，而按摩的手法、輕重等，也非常重要。
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