中班體育活動(dòng)跳教案篇一：中班體育活動(dòng)：袋鼠跳簡(jiǎn)案
中班體育：袋鼠跳
教學(xué)目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)雙腳保持平衡沿著直線向前跳，并嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。
2．在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)袋鼠合作跳的樂趣，鍛煉幼兒的體質(zhì)。 重點(diǎn)：屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳并攏又輕又穩(wěn)落地。
難點(diǎn)：嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：每人一個(gè)袋鼠胸牌 音樂背景 游戲場(chǎng)地路線布置
教學(xué)過程：
一、 熱身運(yùn)動(dòng)
小朋友，你們是誰呀？（袋鼠）你們看看我是誰呢？袋鼠寶寶跟著媽媽一起 做做運(yùn)動(dòng)吧！幼兒跟著教師聽口令做動(dòng)作。（邊做動(dòng)作，邊往前走）
二、探索嘗試 跳跳跳
哎呀，前面有一條小河，我們?cè)鯓硬拍芴^去呢？你們?nèi)ピ囈辉嚕?/p>
1．寶寶們剛才你是怎么跳過河的呢？
2．請(qǐng)2名幼兒示范，你們覺得誰跳的更像袋鼠？
3．我們學(xué)學(xué)他的樣子，再來跳一跳。（前腿曲胸前，兩腳并并攏，膝蓋彎一彎，后跟抬起來，雙腳用力跳，落地輕又穩(wěn)）
4．剛才有的小袋鼠差點(diǎn)掉河里，我們?cè)賮碓囈辉嚒?/p>
跳了這么久，我們一定都很累了。我們到草地上休息休息吧！
三、兩人合作 向前跳
1．袋鼠媽媽很喜歡帶著寶寶一起跳，請(qǐng)你也找個(gè)好朋友試一試，一個(gè)扮演媽媽，另一個(gè)扮演寶寶，想想還可以怎樣跳呢？請(qǐng)袋鼠們到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地去練習(xí)。
2．幼兒去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地探索兩人合作跳的方法。
3．師幼總結(jié)交流方法。（誰扮演媽媽？誰扮演寶寶？你們是怎樣跳的？ 請(qǐng)幼兒講方法，2組選手比較。你們覺得哪組跳得又穩(wěn)又快呢？為什么?師小結(jié)。
4．選擇跳的最穩(wěn)、最快的一種方法讓幼兒嘗試。
四、游戲活動(dòng) 合作跳
1．你們的本領(lǐng)學(xué)得怎樣？袋鼠運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，今天我們參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是“兩人合作跳”，并交代規(guī)則方法。
2．幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。教師講一下規(guī)則。
3．帶著青草跳回來。
4．袋鼠們參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)你們有什么感受啊？
五、放松運(yùn)動(dòng)
師幼跟著音樂一起做放松運(yùn)動(dòng)。
中班體育活動(dòng)跳教案篇二：寶寶班體育活動(dòng)教案：快樂跳跳跳
托班體育活動(dòng)：快樂跳跳跳
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.掌握雙腳進(jìn)行跳的動(dòng)作技能和按指定方向跳的技能。
2.積極勇敢地參與游戲，體驗(yàn)活動(dòng)的愉快。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.歡快、舒緩的`音樂各一首。
2.皮球一個(gè)、紅色紙箭頭四個(gè)、箭頭手飾牌一個(gè)、紅色小旗三面、青蛙、兔子、松鼠頭飾各9個(gè)。
3.場(chǎng)地布置：場(chǎng)地為往返式，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為5米。
三、活動(dòng)過程
1.熱身活動(dòng)
（1）聽音樂“火車開了”跑進(jìn)場(chǎng)。
（2）聽音樂“三只熊”做熱身活動(dòng)兩遍。
2.基本活動(dòng)。
(1)幼兒練習(xí)雙腳原地跳。
師：今天老師帶來了一樣好玩的東西，看看是什么？（皮球）老師拍皮球，皮球會(huì)怎么樣？
幼：皮球會(huì)跳起來。
師：請(qǐng)小朋友雙腳并攏、輕輕地跟皮球跳起來。（教師提醒幼兒要雙腳并攏，前腳掌輕輕地落地，輕輕地跳起來。）
教師觀察，發(fā)現(xiàn)跳的動(dòng)作做的好的幼兒，請(qǐng)他出來示范，引導(dǎo)其他幼兒學(xué)一學(xué)。（教師再次提醒幼兒要雙腳并攏，前腳掌輕輕地落地，輕輕地跳起來。）
（2）幼兒練習(xí)雙腳往不同的方向跳。
師：皮球會(huì)原地跳，它還會(huì)向不同的方向跳。（教師向右方向拍球）
師：（出示箭頭）老師用箭頭貼出皮球剛才跳的方向，小朋友們向箭頭指的方向一起前進(jìn)跳。
教師向相反的方向拍皮球，請(qǐng)一名幼兒用箭頭貼出皮球剛才跳的方向，小朋友們
向箭頭指的方向一起前進(jìn)跳。
教師再次貼出表示前后方向的箭頭，讓幼兒看箭頭的方向前進(jìn)跳。
（3）根據(jù)指令練習(xí)往不同的方向跳。
師：老師這里還有一樣好玩的東西，這是箭頭手飾牌，箭頭向哪指，我就向哪跳。（老師示范：老師戴上箭頭手飾牌往不同的方向邊指揮邊跳。）
教師戴上箭頭手飾牌當(dāng)指揮員變換方向，幼兒根據(jù)手飾牌的方向進(jìn)行跳。
請(qǐng)個(gè)別幼兒戴上箭頭手飾牌當(dāng)指揮員變換方向，老師拍球和幼兒一起根據(jù)手飾牌的方向進(jìn)行跳。
（4）游戲：比比
哪隊(duì)寶寶跳得快。
玩法：幼兒分別戴上頭飾扮演兔子寶寶、松鼠寶寶、青蛙寶寶進(jìn)行跳躍比賽，哪隊(duì)寶寶人數(shù)最先跳完就獲得勝利。
游戲規(guī)則：后一個(gè)寶寶一定要在接到前面跳過來的寶寶手里的小紅旗后才能向前進(jìn)行跳。
教師可根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)囟嗤鎺状巍?/p>
（5）放松活動(dòng)。
幼兒輕輕拍打、揉捏自己的腿部、腳部。
中班體育活動(dòng)跳教案篇三：中班體育活動(dòng)《立定跳遠(yuǎn)》
中班體育活動(dòng)：立定跳遠(yuǎn)
中六班陸年菊
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
（通過熱身運(yùn)動(dòng)，拉開幼兒的各個(gè)關(guān)節(jié)，減少運(yùn)動(dòng)中的傷害。）
二、基本部份
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國(guó)中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動(dòng)物跳得好。 （通過與小動(dòng)物比賽，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性，使幼兒迅速融入活動(dòng)中。）
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
（教師示范正確的立定跳姿勢(shì)，讓幼兒看得更清楚，明白！）
3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
（在幼兒自由練習(xí)的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活
動(dòng)。）
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，跳得遠(yuǎn)的為勝。
（通過比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣，進(jìn)行再次的練習(xí)。）
5、教師活動(dòng)小結(jié)
三、放松運(yùn)動(dòng)：師幼一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
剛才玩的太累了，現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動(dòng)作慢慢地走一走。
( 幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。)
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