活動(dòng)名稱：玩沙包

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)民間傳統(tǒng)體育游戲的興趣，使幼兒積極地參加到各項(xiàng)活動(dòng)中來；

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：使100%的幼兒能學(xué)會(huì)沙包的傳統(tǒng)玩法，80%的幼兒能做到動(dòng)作連接順暢，用力協(xié)調(diào)；

　　3、身體健康：發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和速度、力量素質(zhì)；

　　4、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作精神和集體主義精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：與幼兒數(shù)量相同的沙包

　　適合年齡：大班

　　活動(dòng)過程：

　　一、激趣導(dǎo)入師：孩子們，今天老師給你們帶來了老師小時(shí)侯非常喜歡的玩具，想不想玩？

　　二、出示沙包，介紹玩法師：（出示沙包）這是沙包，它有很多種玩法，現(xiàn)在小朋友可以自己選一個(gè)沙包，試一試它可以怎樣玩。

　　1、幼兒嘗試自己玩（5分鐘左右）

　　2、分小組匯報(bào)自己的玩法。

　　3、教師整理小朋友的玩法。

　　三、玩沙包

　　1、抓沙包目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

　　玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。

　　接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行。看誰的抓包的次數(shù)多。

　　2、拋接沙包目的：練習(xí)臂力，發(fā)展靈敏性。

　　玩法：幼兒?jiǎn)问殖稚嘲蛏蠏伋龊螅约号氖忠欢危缓笥迷瓉淼氖纸幼　Ｒ来畏椒ǚ磸?fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。

　　3、頂沙包目的：鍛煉幼兒的平衡能力玩法：幼兒把沙包平放在頭頂上，向前走動(dòng)，使沙包不掉下來。

　　4、踢沙包目的：練習(xí)單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力。

　　玩法：幼兒右臂屈肘，手拿沙包，松手，當(dāng)沙包落下時(shí)，用右腳內(nèi)側(cè)將沙包向上踢起。

　　四、游戲結(jié)束，整理場(chǎng)地

　　活動(dòng)二：沙包的創(chuàng)新玩法

　　活動(dòng)名稱：沙包的創(chuàng)新玩法

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在掌握沙包傳統(tǒng)玩法的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)沙包的`創(chuàng)新玩法。

　　2、提高幼兒的身體運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)展幼兒創(chuàng)新思維。

　　3、發(fā)揚(yáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：沙包若干活動(dòng)場(chǎng)地

　　適合年齡：大班

　　活動(dòng)過程：

　　一、練習(xí)傳統(tǒng)玩法，幼兒自由練習(xí)

　　二、創(chuàng)新玩法

　　玩法一：夾包跳目的：練習(xí)雙腳跳發(fā)展下肢動(dòng)作的靈活、協(xié)調(diào)性。

　　玩法：幼兒用雙腿夾住沙包向前跳，直至跳到規(guī)定地點(diǎn)。

　　玩法二：送禮物目的：發(fā)展幼兒的奔跑的速度。

　　玩法：把幼兒分成兩對(duì)，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪對(duì)先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的"禮物"多為勝者。

　　玩法三：螃蟹走目的：發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和合作性。

　　玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。

　　玩法四：誰呀？

　　目的：提高幼兒的快速反應(yīng)能力。

　　玩法：在大沙包的六個(gè)面貼1-6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對(duì)應(yīng)的學(xué)生則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯(cuò)的停玩一次，游戲反復(fù)進(jìn)行。

　　玩法五：螞蟻搬豆目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。

　　玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。

　　玩法六：巧運(yùn)地雷目的：訓(xùn)練幼兒的身體的靈活性。

　　玩法：地上畫兩個(gè)圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個(gè)沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個(gè)"地雷"搬運(yùn)至第二個(gè)圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙€(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的"地雷"搬到近處的圈里。游戲依次進(jìn)行。

　　三、結(jié)課整理場(chǎng)地

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