立春有什么講究
以正月初一為“春節”，始于袁世凱，距今正好100年。在此之前，中國人都是以“立春”為“春節”。
作為二十四節氣中非常重要的“四立”之一，古時每逢立春節氣到來，天子就會出東郊行迎春之禮，設壇祭祀象征著木德的青帝太昊和木神句芒，民間則時興鞭春牛、食春盤、飲屠蘇酒、簪春花……
據南朝梁宗懔的《荊楚歲時記》記載，女子立春日要剪彩為燕子狀，戴在髻上，上貼“宜春”二字，稱之為“宜春髻”。這就是后來湯顯祖在《牡丹亭驚夢》中所唱的“曉來望斷梅關，宿妝殘。你側著宜春髻子恰憑蘭。”
正月里，自古還有“不剃頭”的傳統，這是為了順應春季少陽初生、盡量避免肅殺之氣。為了幫助陽氣更好的生發，立春之日，人們還時興“咬春”，也就是吃春餅，這一習俗源自五代時的五辛盤，內盛大蒜、小蒜、韭菜、云臺、香菜這些藥食同源的蔬菜。
立春之后，緊接著就是元宵佳節。在道家的傳統里，天官賜福，地官赦罪，水官解厄，三官對應著三元節，元宵節正是上元節。人們在陸地上張燈結彩鬧元宵，也是一種鼓動陽氣、適應陰陽更迭的儀式。
立春節氣禁忌
立春之日，在十二消息卦中，三陽爻在下，三陰爻在上，陰陽調和，故稱為三陽開泰的為泰卦。此時地下陽氣已經上升至地面，東風解凍，寒氣即將溫散為雨，然而乍暖還寒之季，夾雜著寒氣的風邪最容易趁虛而入。因而這段時間的養生重點在于提升自己內在的陽氣，增強抵抗力，上面提到的“五辛盤”即是其一。
早春旺盛的木氣，會克制脾胃的土氣。所以在這個季節，人們的脾胃容易偏弱，可以用山藥、大棗、小米、桂圓、蓮子幾味熬粥，控制過旺的肝氣，滋養脾胃，給自己一個好氣色。
立春節氣需注意事項
立春之日，在十二消息卦中，三陽爻在下，三陰爻在上，陰陽調和，故稱為三陽開泰的.為泰卦。此時地下陽氣已經上升至地面，東風解凍，寒氣即將溫散為雨，然而乍暖還寒之季，夾雜著寒氣的風邪最容易趁虛而入。因而這段時間的養生重點在于提升自己內在的陽氣，增強抵抗力，上面提到的“五辛盤”即是其一。
早春旺盛的木氣，會克制脾胃的土氣。所以在這個季節，人們的脾胃容易偏弱，可以用山藥、大棗、小米、桂圓、蓮子幾味熬粥，控制過旺的肝氣，滋養脾胃，給自己一個好氣色。
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