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小學(xué)體育說(shuō)課稿

稿件 時(shí)間:2021-08-31 手機(jī)版

  體育是人們強(qiáng)身健體的一種項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)。下面公文站小編為大家?guī)?lái)的是小學(xué)體育說(shuō)課稿,歡迎大家參考!

  小學(xué)體育說(shuō)課稿篇1:《跨越式跳高》

  我說(shuō)課的內(nèi)容是三年級(jí)隊(duì)列跨越式跳高教材。

  一、【教材分析】

  1、隊(duì)列:隊(duì)列是在統(tǒng)一口令下,從事協(xié)同一致的動(dòng)作。三年級(jí)小學(xué)生生理發(fā)育不健全,在一、二年級(jí)的隊(duì)列基礎(chǔ)上,只能是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高,所以和四年級(jí)以后的隊(duì)列動(dòng)作有很大的區(qū)別。但是,隊(duì)列動(dòng)作枯燥、乏味又是很?chē)?yán)肅的,教學(xué)時(shí),必須讓學(xué)生認(rèn)真對(duì)待,讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

  2、跨越式跳高

  跳高是人體的基本活動(dòng)能力之一,是鍛煉身體的重點(diǎn)教材,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受小學(xué)生的喜愛(ài)。根據(jù)三年級(jí)小學(xué)生生理特點(diǎn),跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單過(guò)竿的方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增進(jìn)身體健康。

  二、【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過(guò)竿動(dòng)作方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)解散、集合和齊步走的隊(duì)列動(dòng)作;

  2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  三、【教學(xué)重點(diǎn)】

  1、齊步走的擺臂和身體姿勢(shì)。

  2、跨越式跳高的過(guò)竿方法。

  四、【教學(xué)步驟】

  1、上課式:師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容后,我讓學(xué)生自主做游戲,看誰(shuí)玩得好。

  開(kāi)課按排自主游戲,一可以使學(xué)生很快進(jìn)入興奮狀態(tài),二可以讓學(xué)生感覺(jué)到舒適、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  2、鳴哨游戲結(jié)束,學(xué)生原地站好不動(dòng),師:剛才大家游戲玩的很開(kāi)心,下面我們進(jìn)行一個(gè)集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)字,大家一齊說(shuō)哪三個(gè)字,學(xué)生回答:快、靜、齊。(分四排分別進(jìn)行)(進(jìn)行鼓勵(lì)性講評(píng))。

  然后換方向兩排一起進(jìn)行集合訓(xùn)練,最后四排一起訓(xùn)練,(簡(jiǎn)評(píng):大家做的都很好)

  3、走步練習(xí)

  (一)原地?cái)[臂練習(xí)。

  因?yàn)樵谝弧⒍昙?jí)這個(gè)動(dòng)作已練習(xí)過(guò)多次,所以師不用講解、示范,而是問(wèn)學(xué)生,走步時(shí)手臂應(yīng)擺多高?你會(huì)嗎?擺給我看看。

  a、學(xué)生練習(xí),我巡視、糾正。

  b、師做正、誤表演,讓學(xué)生回答,哪個(gè)正確。※加深動(dòng)作印象。

  (二)原地踏步走練習(xí)。

  ①、學(xué)生踏步練習(xí)。

  ②、統(tǒng)一口令練習(xí)。

  (三)齊步走練習(xí)。

  ①、全體一起走一遍。

  ②、正、誤動(dòng)作演示,誰(shuí)對(duì)?誰(shuí)錯(cuò)?錯(cuò)在哪里?回答后再練習(xí)一遍。

  ③、師:下面我們進(jìn)行分排表演,如何評(píng)分?(師生共同制定標(biāo)準(zhǔn))

  擺臂錯(cuò)誤 1′/人次

  頭不正 1′/人次

  腳步錯(cuò) 1′/人次

  姿勢(shì)不好 1′/人次

  滿分100′。

  ④、一排表演,其余觀看,并指出哪個(gè)同學(xué)有錯(cuò)誤。

  ⑤、講評(píng)(多給予鼓勵(lì)性講評(píng),某排雖然名次不好,但進(jìn)步很大……)。

  ⑥、最后全班一起走一遍。

  4、跨越式跳高

  (一)專(zhuān)門(mén)性練習(xí)(準(zhǔn)備活動(dòng))充分活動(dòng)開(kāi)下肢關(guān)節(jié)。

  (二)引導(dǎo)練習(xí)

  ①、正踢腿;

  ②、外擺腿;

  ③、里合腿;

  ④、一腿外擺另一腿里合練習(xí);

  ⑤、跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次;

  ⑥、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  組織分四組:其中一組為右腳起跳者。

  步驟:

  ①、走過(guò)斜放竹竿(皮筋代替)。(要說(shuō)明為什么要用皮筋,便于教學(xué),不能觸皮筋)

  ②、跳過(guò)斜放竿:二步助跑,三步助跑。

  ③、跳過(guò)低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

  ④、老師示范:使學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作強(qiáng)調(diào)兩腿伸,直腿依次過(guò)竿。

  ⑤、學(xué)生練習(xí)三遍后,進(jìn)行優(yōu)生表演。

  ⑥、抬高橫竿練習(xí)。

  ⑦、重新分組:(按能力跳不同高度)

  這樣便于學(xué)生充分發(fā)揮展示自己,更好地學(xué)習(xí)動(dòng)作。對(duì)跳的較低橫竿組的學(xué)生,老師多給予指導(dǎo),鼓勵(lì)他們努力爭(zhēng)取向高一組進(jìn)入。

  ⑧、逐個(gè)講評(píng)(打分):

  首先,師生共同制定標(biāo)準(zhǔn),滿分5分。

  四個(gè)要點(diǎn):踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  兩腿依次過(guò)1′。

  動(dòng)作輕盈優(yōu)美1′。

  然后逐個(gè)表演,師生共同打分。

  5、跳高比賽,游戲。

  組織:分四組,前放高、中、低三個(gè)吊球。

  步驟:

  ①師講解游戲方法及規(guī)則要求。

  ②比賽。

  ③表演優(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機(jī)會(huì)。

  ④講評(píng)。

  接跳高后進(jìn)行比賽,是學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力,提高跳躍能力,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

  6、放松活動(dòng)

  ①腿部放松。

  ②摘蘋(píng)果。

  ③側(cè)跳步放松。

  ④總結(jié)下課。

  小學(xué)體育說(shuō)課稿篇2:《站立式起跑》

  尊敬的各位專(zhuān)家、評(píng)審、老師:

  大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是:水平二 四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。

  一、教材分析

  主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上,對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí),初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時(shí),并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。

  輔教材游戲《抗震救災(zāi)》,培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神,最終使學(xué)生身體健康,身心愉快。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  (1)知識(shí)目標(biāo):了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。

  (2)能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。

  (3)情感目標(biāo):樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)和教育,能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)

  降低重心,身體前傾

  四、教學(xué)難點(diǎn)

  身體放松,反應(yīng)迅速

  五、教學(xué)過(guò)程

  為了完成教學(xué)目標(biāo),我確立了一個(gè)宗旨,四種方法,四個(gè)階段

  (1)教學(xué)宗旨:本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生,人人參與體育,人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康的體育精神。

  (2)教學(xué)方法:語(yǔ)言誘導(dǎo)法,示范講解法,激勵(lì)評(píng)價(jià)法

  (3)教學(xué)環(huán)節(jié):準(zhǔn)備階段,學(xué)習(xí)階段,鞏固練習(xí)階段,放松結(jié)束階段

  1、準(zhǔn)備階段

  ★ 進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí),注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性,改善身體形態(tài)。

  ★ 教師引領(lǐng)熱身活動(dòng):選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷,動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性的給予表?yè)P(yáng)。

  2、學(xué)習(xí)階段

  ★ 引出問(wèn)題:?jiǎn)栴}設(shè)計(jì):奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個(gè)問(wèn)題完成注意力的轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù):站立式起跑

  教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生,從各種姿勢(shì)的起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。

  ★教師示范:教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。

  ★學(xué)生練習(xí):教師完整示范之后以組為單位展示,及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正,體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  3、鞏固練習(xí)階段

  輔教材游戲,《抗震救災(zāi)》

  本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。

  4、結(jié)束部分

  深呼吸,放松緊張肌肉。

  總之,通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái),在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)。

  教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì): 35%—40%;平均心律預(yù)計(jì): 120—130次/分;學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

  我的說(shuō)課到此結(jié)束,不妥之處,懇請(qǐng)各位專(zhuān)家評(píng)委給予批評(píng)指正。


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