敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是：如何把學習的苦惱轉化為學習的歡樂。

　　學習，對于每個同學而言，肯定不是一件輕松的事，甚至會令一部分同學們感到很苦惱。就現實而言，學習確實很辛苦，比如說，有些學科內容比較難懂，平常作業很多，還常有檢測和考試等等。這些問題往往是使一部分同學不愛學習，甚至討厭學習的原因所在。但是事物總是有兩面性的，學習也一樣。學習的過程從來都是苦樂交織的過程，投入其中有苦惱，也有歡樂。例如，一道難題被你解出來了；你的某個學科很突出，而別人可能覺得很難；考試有一個很好的成績等等，這些難道不讓你感到快樂嗎？

　　但是，也有同學會認為，學習的苦大于學習的樂，于是他們慢慢地遠離了學習，遠離了進取的狀態，甚至有人開始變得厭惡學習生活了。我也曾有過短暫的動搖，但我始終不討厭學習，甚至還很喜歡，因為我懂得把學習的辛苦轉化為學習的樂趣。可能有同學要問了，那么怎樣才能把學習的苦惱轉化為學習的歡樂呢？在這里，我向大家提點建議。

　　第一，在學習上要努力培養自己的興趣。不少同學都覺得學習很乏味，不想學了。這是因為他們沒能培養對所學學科的興趣。如果能根據自己的興趣來學習的話，情況就會大為改觀了。例如，有的同學喜歡讀課外書，喜歡寫作，就會在語文上占據一定的優勢，久而久之就會喜歡上語文學科。有的同學喜歡研究自然中的日月星辰、風云雷電等現象，他如果把這興趣轉移到學習方面，那么他就會喜歡物理學。諸如此類，如果努力培養自己多方面的興趣，你就會主動去學習，感到有興趣，就會最終愛上學習。

　　第二，經常給自己制定一些奮斗目標。這里所說的目標主要是指很小很小的目標。例如，這一會考了58分，就定個目標下回及格；這回62分，下回70，再一個一個地去實現這些目標。慢慢的，就會增強我們的愉悅感、成就感，然后輕松地享受實現目標帶給自己的歡樂，從而最終喜歡上學習。

　　第三，切記不要將自己跟與自己有很大差距的人做比較。有時候，我們經常把自己與他人進行比較，這樣確實有助于我們進步，它給我們增加壓力，使我們更加努力學習。但是，如果你僅考了30分，你把自己與考了110分的同學做比較，那樣你的壓力就太大了。這樣會使你覺得學習很苦，沒有一點樂趣，所以千萬不能這樣。要循序漸進，一點點提升自己，最終達到理想的境界。

　　以上就是我對同學們提出的幾點建議，大多是我自己的學習體驗，這里提出來供大家參考，希望能有助于我們的學習和進步。

　　謝謝大家！