抽煙反省的檢討書800字（精選5篇）

　　在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，為了避免再犯，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我檢討，寫檢討書盡量要寫得深刻誠懇一些。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的抽煙反省的檢討書800字（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　抽煙反省的檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　我在大教室里抽煙，本來是上課的一個時間，但是我卻沒有忍住，而是偷偷的抽起煙來了，也是被老師發現了，我這樣做是很不文明，而且也是擾亂了老師講課，以及干擾了同學們認真聽課的，我要對我的行為作出檢討。

　　我們上課是在一個大教室里面，我坐在后排，由于這堂課的時間比較長，所以對于有煙癮的我來說，還是比較煎熬的。聽著課，我就有些煙癮發作了，不舒服，想抽根煙試試，但也是考慮到這是在教室里面，我還是克制住了自己，但是這個克制卻并沒有堅持到下課的時間，我實在是忍不了了，于是偷偷的點了一根煙，在座位上抽了起來，想著我坐在后面，也是不會被老師發現的，但是我抽煙的行為還是被周圍的同學察覺了，也是引起了一點躁動，畢竟有些同學是不抽煙的，而這兒的情況也是被老師給發現了，然后就發現了我在抽煙，老師當時也是批評了我。

　　的確在上課的時候不能抽煙，而且距離下課其實也沒有多久了，我稍微忍一下完全是沒有任何問題的，可是我卻并沒有忍住，反而在課堂上抽了起來，而且對于周圍的同學來說，他們也被迫吸了二手煙，本來這種事情完全可以避免的，但我的不控制，我的煙癮卻是讓我犯了大錯，現在回頭看，的確我很不應該，這種事情也不應該發生在我們學生的身上，抽煙雖然我已經成年了，能自己對自己負責了，但是終究這是傷害身體的，況且在課堂上，聽課才是最重要的事情，像有些同學認真的聽課，其余的事情都是會忘記的，我游戲的時候，也是會忘記抽煙的事情，幾個小時不抽也沒關系，況且上課其實還沒有那么久，如果我稍微多認真一些，完全不會一直想著抽煙的事情。

　　課堂上，把課聽好才是我該做的，而抽煙也是我自身的素質不過關的一種表現，太自私了，完全沒考慮其他同學的一個感受，大家都是來自不同的地方，能在一間教室里學習是很不容易的，很有緣分的一件事情，可是我沒有珍惜同學間的友誼，還去破壞了，同時對于他們的身體也是造成了傷害，哪怕是吸了一點兒的二手煙也是有傷害的，老師，我現在已經是意識到我的錯誤，以后一定不會再在課堂上吸煙了，而且也是盡量的要去把煙戒掉，畢竟抽煙還是傷害身體的。

　檢討人：

　　日期：

　　抽煙反省的檢討書2

尊敬的輔導員：

　　您好！

　　我是xxx寢室的xxx，抱歉這次我竟然在寢室抽煙，寢室是一個小空間，大家都住在一起，本來空氣就不怎么流通，我還在里面抽煙，這等于在危害寢室的空氣。這樣的行為還讓您看見了，更加的愧疚和尷尬，在此給你檢討。

　　進入大學，我逐漸跟著大家一起抽煙，開始還沒有很大的煙癮，直至現在，我越來喜歡抽煙，雖然已經成年了，但是抽煙依舊對我的身體是損傷，而且本來學校就通常無煙校園，連偌大的校園都是禁止抽煙的，何況寢室呢？寢室那么小的空間，我在里面抽煙，煙霧一下就充斥在了這給小空間里，重要的是寢室里面還有人是不抽煙的，我這么抽煙就等于是在無形中影響他人的人健康。我抽的是一手煙，但是他們因為我抽煙，所以他們吸的是二手煙，二手煙的危害更大。問我不應該只顧自己的煙癮，也不該不考慮他人的感受，寢室是我們幾個人的小家，我有責任心和他們一起去維護，而不是去以這樣的方式去破壞它。我現在已經是個二十歲的人了，做事也應該有分寸，不再是隨自己而為了。

　　這次我在自己寢室抽煙剛好被您看見，真的是極愧疚的，門一打開那煙味就散出去了，直接沖您而去，還嗆到你了，我對不起輔導員您。您來寢室是來關照我們的生活，也是來關心我們的，但是我卻是以這樣的形式去報答您的關心，我太無理了。抽煙不僅歲對自己的身體造成傷害，也是在傷害其他人的身體，我真是太自私了。最重要的是我不應該在這么小餓一個空間里抽煙，要抽也應該去到外面寬敞的地方抽，這樣就能減少對別人的傷害。我從這次開始，以后一定努力克制自己的煙癮，不讓自己在大學就養成一個沒有煙抽就不行的人，我還是個學生，就應該遵守學校給學生制定的規定。再說老師都不能隨意抽煙，那學生就更不應該這樣做的，還是在寢室這種小地方，時候如此的影響他人生活。空間本就小，抽煙散出去的煙霧更能讓空間變小，會造成空氣中的氧氣不足，這是極大的一種危害了。

　　在此我除了向輔導員您道歉以外，還要向我的室友道歉，以后我都不會在這樣做的，不會自私的只顧自己的感受，而枉顧大家的內心感受，希望老師及室友能原諒我。

　檢討人：

　　日期：

　　抽煙反省的檢討書3

親愛的爸爸媽媽：

　　你們好！

　　我知道抽煙是一件很不好的事情，最近抽煙還被你們發現了，每天我回家都是滿身的煙味，當你們詢問我時我總撒謊說是身邊的朋友經常抽煙，直到你們發現了我床頭的煙頭。我非常的愧疚，對不起你們對我悉心的照料，也對不起你們對我的教導。我非常后悔的寫下了這份檢討書。

　　小時候，爸爸在我旁邊抽煙時，我很反感那股刺鼻的煙味，所以對于香煙，剛開始的時候我很抵觸，但不知在何時開始我染上了吸煙的壞毛病。第一次吸煙的時候，我很猶豫，但是在朋友的再三勸說之下，我不得不進行了自己的第一次吸煙，第一次吸煙的感覺是煙味很嗆人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳嗽，飄出來的煙熏紅了我的眼睛，沒有什么特別的感覺，但是在煙卷吐出來的時候我感覺全身放松了，心情舒暢了。后來每當我壓力大或者心情不好的時候，我就習慣上了香煙，我喜歡上了這種讓我心情舒暢的感覺，抽完一根又一根。我也不知道從什么時候開始我慢慢的染上了煙癮，在大學的時候，我已經控制不住自己的煙癮了，在無聊的時候也想著抽上一兩根，漸漸的我自己都能聞到身上的煙味了。

　　在你們發現了我抽煙的時候，你們很生氣，我知道你們不希望我抽煙，抽煙危害身體健康，以前爸爸抽煙的時候媽媽也很反感，后來爸爸在自己的堅持下也成功的把煙戒掉了。現在我已經長大了，我應該學會為自己負責，不應該再讓你們為我操心，吸煙的確不是一個好習慣，它危害我的身體健康，我知道我吸煙的危害性，爸爸媽媽你們放心吧，我不會再讓你們為我擔心了，我會慢慢的把煙戒掉。

　　爸爸媽媽對不起，我不應該讓你們為我擔心的，從小你們就叮囑我不要去吸煙，而我還是沒有把你們的叮囑記在心里，才導致了吸煙這種惡習的`養成，作為父母，你們一直辛辛苦苦的照顧我，陪伴我成長，我非常的愧疚，針對我抽煙，我深刻的認識到了到了它的危害，我也意識到了它的嚴重性，我已經長大了，我不想讓你們還為我操心，我一定會控制好自己，抵制住香煙的誘惑，不把它當做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸煙這個壞習慣。請爸爸媽媽放心。　

　檢討人：

　　日期：