今天，我懷著愧疚以及懊悔寫下一份檢討書。因為我上自修的不遵守自修紀律，在和同學講話，被數學老師看見，收到了處罰，寫了幾千字的檢討，扣了4分品德修分。

　　那天晚上，我們全班都在自修，我們各自在做各自未完成的作業,我正愁沒事情干。忽然，后面有人叫我，我便轉過身去，她小聲的對我說:“向你前面一個人借一下剪刀。”我怕老師批評我講話，我便傳了一張紙條給她，上面寫著她的剪刀破了。恰巧，這一幕被數學老師看到，參與這件事的人都被叫了出去，數學老師問我們該怎么處理這件事，我們說寫檢討書，數學老師同意了。他給了我們一張白紙，讓我們正反兩面寫滿，我們拿著筆在一旁埋頭苦寫了整整一小時。寫檢討的時候，我邊寫邊自我反省，后悔自己當初的行為，寫著寫著，我的眼淚已經從我的眼眶溢出，可是后悔又有什么用呢？這時我對自己說，以后不管上什么課，都要遵守紀律。

　　今后我一定會好好學習，上課不講空話，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！