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拒絕三無食品主題班會教案設(shè)計

會議方案 時間:2021-08-31 手機(jī)版

  三無食品,這些食品大多是一些小作坊生產(chǎn)的,在衛(wèi)生和質(zhì)量方面很難保證,為了身體健康,遠(yuǎn)離三無食品,以下是CN人才公文網(wǎng)小編給大家整理收集的拒絕三無食品主題班會教案設(shè)計,歡迎閱讀參考。

  拒絕三無食品主題班會教案設(shè)計1

  一、引入:

  A:少年強(qiáng)則國強(qiáng),我們是祖國的花朵,是祖國未來的希望。我們是祖國明天的建設(shè)者,不僅需要有豐富的知識,更要有健康的身體做保障 。

  B:“同學(xué)們,飲食要衛(wèi)生,不吃垃圾食品”這是老師經(jīng)常對我們說的話。今天主題班會的話題就是與食品相關(guān)。讓我們共同走進(jìn)今天的主題班會。齊:拒絕垃圾食品,健康從我做起。

  二、了解零食的制作過程。

  (一)說現(xiàn)象。

  A、同學(xué)們,每天上學(xué)的時候,我們都會發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)在學(xué)校門口的小賣部買零食吃,這些零食五角、一塊,十分便宜。

  B、有的同學(xué)用買早餐的錢來買零食吃,有的同學(xué)騙媽媽的錢來買零食吃,還有個別同學(xué),出現(xiàn)了小偷小摸的行為,被監(jiān)控錄像攝下來。

  A、我們在學(xué)校門口看見包裝袋、飲料罐隨地丟。

  B、看來吃零食不但影響我們的成長,還影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,那么這些五毛、一塊的零食是怎么制作出來的呢?

  (二)看視頻。

  A:同學(xué)們,看了視頻,你覺得麻辣小吃是一種怎樣的零食?(請同學(xué)回答)

  B:知道了麻辣的危害,我們可以做些什么?(請同學(xué)回答)

  (三)許承諾。

  A:既然麻辣小吃對我們的身體危害那么大,那你們有沒有決心從此以后不去吃這些東西?那讓我們一起許下承諾。(齊讀承諾的內(nèi)容)

  B:許下承諾僅僅是一個開始,希望同學(xué)們想吃這些食品的時候就想想它是怎么做出來的,彼此要互相監(jiān)督。

  三、了解垃圾食品和健康食品。

  1、了解垃圾食品。

  A:其實(shí)垃圾食品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止麻辣小吃和汽水,在我們生活中還有很多,這是世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”。我們一起來看看。

  B:(1)油炸類食品像油條,薯片等不僅沒有營養(yǎng),而且在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。(2)腌制類食品,像臘肉、泡菜等含鹽量高可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜,誘發(fā)多種癌癥。(3)加工類肉食品如豬肉干、牛肉干等含致癌物質(zhì)--亞硝酸鹽,含大量防腐劑、增色劑和保色劑等添加劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。(4)餅干、糖果類食品,食用香精和色素多,易損傷肝臟。(5)碳酸飲料類食品,如可樂,汽水等含糖量過高,易導(dǎo)致肥胖,而且還添加色素。(6)方便類食品如方便面不僅沒有營養(yǎng),而且含防腐劑和香精,加重肝臟負(fù)擔(dān)。(7)罐頭類食品,營養(yǎng)素特別是各類維生素幾乎被破壞掉了;(8)蜜餞類食品,含致癌物——亞硝酸鹽,

  含防腐劑香精等添加劑損害肝臟;(9)冷凍甜品類食品像冰激凌、雪糕等,奶油含量較高極易引起肥胖,而且溫度過低刺激胃腸道。(10)燒烤類食品含強(qiáng)致癌物,1只烤雞腿=60支煙的毒性。

  A:為了我們的健康著想,像剛才講的十大垃圾食品都要少吃,盡量不吃。

  2、了解一些常見健康食物。

  A:可能很多同學(xué)在想,這也不能吃,那也不能吃,那叫我們吃什么。不用發(fā)愁,在我們生活中也有很多健康食品,可以分為四大類。分別是(1)谷薯類谷。(2)豆類及其制品。(3)蔬菜水果類。(4)動物性食物。其中谷薯類包括:大米、小麥、面、粉等雜糧,馬鈴薯、甘薯、淮山、芋頭、紫薯 等。

  B:下面我們分組討論:豆類及其制品、蔬菜水果類、動物性食物。

  3、頌健康歌謠。

  A:這里有一首健康歌謠,我們一起來誦讀。

  四、班主任總結(jié)發(fā)言。


本文來源http://www.nvnqwx.com/gongwen/huiyifangan/289749.htm
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