大學趣味運動會方案

　　方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。下面是小編整理的大學趣味運動會方案，希望對你有所幫助！

　　一、活動主題：

　　二、活動背景：響應我校校園文體藝術活動的號召，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，并且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特為全院大一大二學生提供展現集體風采的舞臺。

　　三、活動目的：

　　通過舉辦趣味性的運動項目讓同學們積極參與，發揚同學們的團隊精神，增強凝聚力，展現青春的活力，從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

　　四、活動時間：6月17日

　　五、活動參與對象：

　　信息科技學院大一、大二全日制本科生

　　六、活動地點：

　　南農大體育場、籃球場

　　七、活動內容策劃：

　　（一）滾雪球：

　　1、比賽人數：每組8名隊員（至少3名女生）；

　　2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志；

　　3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　（1）每組8人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　（5）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的'判罰為最終判決。

　　（二）心心相印：

　　1、比賽人數：每組6人，男女各半。

　　2、比賽賽距：50米；

　　3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　（1）每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最后2個人再接力到終點。

　　（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　（3）進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　（4）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　（三）送雞毛信：

　　1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米；

　　2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限；

　　3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

　　4、比賽規則：

　　（1）聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字后進行跑步，到終點后告訴終點裁判自己在起點背的數字，準確無誤之后即可停下。

　　（2）背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米（150米）跑。

　　（3）中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　（4）比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

　　（5）按跑完全程先后順序評定本項目成績，不分男女。

　　（四）開火車：

　　1、比賽賽距：50米；

　　2、比賽人數：每組5位男生；

　　3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

　　4、比賽規則：

　　（1）第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同學效仿第二位同學。

　　（2）每組第一位男生從站在起點處，比賽開始時，每位同學單腳向前跳，按照排頭到終點的順序評定本項目成績。

　　（3）如果比賽時隊伍松掉，即立刻重新架好，繼續比賽，不可違規前進。

　　（五）齊心協力：

　　1、比賽人數：5人（不分男女）

　　2、比賽賽距：100米

　　3、比賽賽制：按每組從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

　　4、比賽規則：

　　5人站成一排，相鄰的同學腳綁在一起，聽到開始的指令后出發，開始計時，跑到終點，計時結束，按用時多少獲得本項目相應排名。

　　（六）限時上籃：

　　1、比賽人數：每組8人，男女各半；

　　2、比賽限時：3分鐘；

　　3、比賽賽制：按每組3分鐘內進球總數取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　（1）從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準備運球上籃。

　　（2）第一位同學從三分線處運球到籃框附近1米左右上籃，不論進球與否都要立刻把運球回到三分線。

　　（3）第一位同學投完的同學自動排到最后一名同學身后，依此類推，連續投籃，時間為三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

　　（七）乒乓總動員：

　　1、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限；

　　2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先后順序排名。前3名分別給分5、4、3分。。

　　3、比賽規則：

　　（1）擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。

　　（2）第一輪抽簽決定各組，每組2人對打3回合，采用三局兩勝制淘汰輸的人，贏的人則進入下一輪，依次類推，最后選出前三名。

　　（八）過關斬將：

　　1、比賽人數：每組參賽人數為5男5女。

　　2、比賽賽制：本項目由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之后才能參加下一個比賽。本項目總分共10分，分為2部分，一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分；另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

　　3、比賽規則：

　　（1）參加本項目的小組里每個人至少要參加其中一個小比賽。

　　（2）每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。

　　4、具體流程：

　　（1）猛龍過江：

　　每組由8人參賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個后離開，后一個接上，依次循環。計時3分鐘，完成連續15個的小組方可進入下一個比賽。3分鐘后仍無法達到要求的小組則淘汰。

　　（2）踢毽子：

　　每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續，直到該組踢毽子總數達到200則可進入下一輪。踢毽子時，可以用下肢的任意部位接觸毽子；個數以裁判員數的為準。每小組至少有3人參與本比賽。

　　（3）跳小繩：

　　每組選出3人，跳繩過程中可以停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘后換下一個人，在3分鐘內跳繩總數達到300的小組則可進入下一輪。

　　（4）呼啦圈：

　　每組選出6人，轉呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數。根據小組總圈數排序評定“過關斬將”項目成績第二部分。小組內有幾個男生參與該小比賽，則本項目就另外加幾分。

　　（九）特別項目：

　　1、瞎子背瘸子：

　　比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

　　2、拔河：

　　各參賽班級在本運動會即將結束時可選出12至20人參與拔河項目，具體人數視拔河雙方人數決定。

　　八、所需道具：

　　發令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。

　　九、活動前期準備：

　　1、制作20xx年信息院春季趣味運動會宣傳視頻并上傳信息院人人；

　　2、將趣味運動會具體內容及規則告知大一大二各宿舍；

　　3、將通知發到各班生活委員及體育委員；

　　4、體育項目報名統計；

　　5、確定各項目具體比賽時間；

　　6、確定運動會各項目主副裁判；

　　7、準備體育項目道具。

　　十、獎品設置：

　　本次運動會以每班20人為基準，對參賽人數超過20人的班級，多1個人則運動會總成績加1分。對總成績優異的班級進行獎勵。