一、研究目的

　　隨著社會的進步，科技的發展，學習的重要性也日益顯現。競爭已經是文明的趨勢，中學生的心理日益承受著重壓。考學，測驗，面對家長、老師和成績，我們倍感心酸，滿是疲倦，我們已習慣說，點假話去掩蓋心底最深的痛楚與疲憊。我們想通過這個高中生心理承受壓力程度的調查報告,讓家長、學校、老師知道還有這么個弱勢群體需要關懷，也讓更多的家長了解孩子，關心孩子，為中學生的明天護航。

二、硏究階段

　　1.準備階段(5月）:制定調查方案，向指導老師提交備案，選擇調查方案、調查對象。

　　2.收集階段(7.8月）:在網上發放問卷，通過組長的博客和一系列的論壇發放問卷，在各大學校發放問卷，也在街道上隨機尋找一些家長進行問卷調查。同時也通過電話和網絡留言等方式咨詢了一些教育學者和專家。

　　3.整理階段(8月底）:對發放的網絡問卷和書面問卷進行統計和綜合,匯合各個組員的意見，撰寫報告。

三、硏究方法

　　1.網絡論壇問卷;

　　2.現場問卷;

　　3.隨機采訪;

　　4.統計分析;

　　5.研究整合。

四、問卷

　　(一)學生卷

　　1.作為一名中學生，你認為你的主要心理負擔來自哪一方面？（）

　　A.學習成績B.家庭關系

　　C.師生關系D.經濟花費

　　E.其他

　　2.如果你的心理負擔過重，你會以哪一種方式去面對和解決？（）

　　A.找家長傾訴

　　B.尋找老師的幫助

　　C.和同學談心

　　D.自己忍著

　　E.以另外的一種方式去發泄

　　F.逃避

　　G.其他

　　3.在你看來，你與家庭之間的代溝來自于哪一方面？（）A.父母對成績的過于看重

　　B.父母之間關系的過度緊張

　　C.對家庭經濟條件的不滿

　　D.父母對自己多方面的干涉，缺乏自由

　　E.其他

　　4.你認為中學生理智的緩解壓力的方法是？（）A.轉移目標，讓自己盡量少想煩心的事

　　B.打球，激烈運動，忘記繁瑣的思緒

　　C.傾訴,找個知己訴苦

　　D.自己躲在角落里，回想些美好回憶

　　E.其他

　　5.在你承受很重的心理壓力的時候，你最希望得到怎么樣的安慰？（）

　　A.父母能投來關切的目光

　　B.老師能和自己溝通

　　C.有很多同學來和自己交流思想與心得

　　D.能有個和自己遭遇相同的同學與自己談心

　　E.長輩們安慰鼓勵自己

　　F.其他

　　6.如果屬于過激的心理負擔，你會尋找什么樣的解決方法？

　　()

　　A.盡量遏制住自己的情緒，理性考慮問題

　　B.向往解脫，有輕生的念頭

　　C.向命運服輸,從此隨波逐流

　　D.不服輸，越挫越勇

　　E.其他

　　7.你認為對你的心理造成壓力的具體原因有哪些？（）A.學習成績

　　B.父母的斥責

　　C.老師同學對自己的看法

　　D.家庭的經濟狀況

　　E.嫉妒、羨慕別人

　　F.其他

　　8.作為同學，你會如何和心理壓力過重的同學談話？（)A.開導他,幫他進行理性的分析

　　B.安慰，給他鼓勵

　　C.讓他自己站起來，自己做一個旁觀者

　　D.私下尋找他的壓力所在并幫其解決

　　E.其他

　　9.在你們的意念中，父母最在意的是你們的什么？（）A.成績B.品彳了

　　C.經濟頭腦D.相貌

　　E.情緒

　　10.在你們的意念中，老師最在意的是你們的什么？（）A.成績B.為人誠懇

　　C.和同學的交往能力D.對生活的態度

　　E.對學習的態度F.對社會的認知

　　G.其他

　　(二)家長教師卷

　　1.你們印象中孩子的壓力來自哪些方面？（）

　　A.學習成績對于他們的壓力

　　B.自己的苛刻要求對他們產生的壓力

　　C.老師的言行評論給孩子造成的壓力

　　D.家庭矛盾給孩子造成的壓力

　　E.家里的經濟因素給孩子造成的壓力

　　F.其他

　　2.作為一名家長，你通常是怎么獲取到孩子壓力過大的信息()

　　A.通過自己的觀察

　　B.通過孩子向自己吐露心聲

　　C.通過班主任老師通知自己

　　D.通過孩子的一些日記等

　　E.通過鄰居、同事、孩子的同學的警告

　　F.其他

　　3.孩子是否會習慣性地向你們說一說他的煩心事，他的壓力所在，并向你們索取解決方法？（）

　　A.經常.B.偶爾

　　C.很少，幾乎沒有D.從來沒有過

　　4.當知道自己的孩子心理壓力過大的時候，你們會通過什么方式去面對這個問題？（）

　　A.主動開導,通過聊天化解

　　B.讓老師或者家里的其他長輩對其進行開導

　　C.全權把開導的責任交給老師和學校

　　D.讓孩子與同學交流

　　E.讓孩子自己承擔壓力，體會生活

　　F.其他

　　5.作為家長，你們會去看重孩子身上的一些什么.(排序）①學習成績②為人處世③品行道德④對現實的認識⑤辦事的能力⑥對生活的態度⑦責任感

　　6.對于孩子存在的很重的心理壓力，作為家長的你們擁有一種什么樣的態度？（）

　　A.孩子嘛，這個是成長的必要過程，讓他們自己去經歷B.極度重視，去觀察孩子的每一個行為，制定對策C.壓力是源自于生活的，他們應該能從生活中緩解壓力D.給孩子糖衣炮彈，讓孩子完全忘記心理壓力

　　E.其他

　　7.你們認為網絡在孩子身上起到一個怎么樣的角色（）A.網絡是害人的東西，百害而無一利

　　B.網絡游戲，那是確確實實地害人，但是一些網絡資訊是有利的C.孩子能從網絡獲取任何方面的信息，對孩子的成長是有利的D.只要孩子能開心，網絡所有的都是有利的

　　8.解答題：

　　(1)事例1:小駿學習成績一直都不理想，但是他仍然很刻苦地去努力學習。

　　小駿家里的經濟一直不好，父母靠打零工維持家用。今年小駿中考了，不幸的是，成績很不理想,小駿害怕讓父母失望，有過走極端的念頭。

　　問題:作為父母，你會怎么去開導孩子,緩解他心理的壓力？(用100.200個字回答問題）(2)事例2:今天接到學校的通知，你的孩子被勒令退學了，你完全不知道事情的緣由，孩子拿著退學通知書回到家。

　　問題:談談你的本能反應。