沒有誰的一生是一馬平川，沒有誰的生活永遠見不到挫折與困難。面對生活中的風云變幻，不要悲傷，不要心急，請給自己一個微笑，讓它驅(qū)散烏云，讓它帶來陽光明媚的藍天。

　　在缺乏自信的日子里，給自己一個微笑，去追求自信與歡樂，去嘗試化解自卑。鮮花總藏在荊棘叢中。給自己一個微笑，辟荊斬棘，花兒會在微笑中更加嬌艷。

　　在面對挫折與不幸的歲月里，給自己一個微笑，打開心靈的閘門，讓陽光照入自己的心底，驅(qū)散無盡的憂郁。讓一切挫折轉(zhuǎn)化為心中的能量。

　　在感到前途渺茫的日子里，給自己一個微笑，從容地看空中的濃霧，給自己一個好心情，直到云消霧散，透過風平浪靜的海上，看到幸福和希望。

　　在嘆息世事無常的歲月里，我們給自己一個微笑吧，笑看人世間路漫漫之長遠，微笑著面對生活，讓一片片烏云被稀釋，被吹散。

　　走在人生路上，常常給自己一個微笑，就給了自己一份自信心，一份從容。君不見遙遠的地平線上，透出了一縷曙光！