生活并非是那么的無奈，只是人們有時候把自己束縛得太緊了，不肯給自己留下任何放松的空間。時間長了自然而然的就會變得憂郁起來，甚至于對生活中的一切都失去信心，換句話說就是作繭自縛。

　　有一個從偏遠山區來到大城市里讀書的小青年，在他剛來到這所學校的前一兩個月里，他的同學們從來沒有看到過他的臉上出現一絲真正的笑容，看到的幾乎是滿臉的憂愁和哀傷。誰去問他怎么了，他回答的僅僅是一句：“沒什么。”有一天他在電話里和最要的朋友說：“我很不喜歡這兒的環境，更是討厭身邊這群調皮的同學。每當看到他們一張張陌生的面孔的時候就會更加想念你們，我想回家鄉那邊去讀。”他的朋友一次又一次的勸他別想得太多了，一切都會好好的可他怎么也不肯放開自己輕松的生活。

　　一次偶然的機會，他和他的一個朋友到城郊的寺廟里游玩。恰巧碰到廟里的一位得道高僧，于是向這位高僧請教解脫苦惱的辦法。

　　他問道：“大師，為何我一直以來都解脫不了自己無邊的苦惱呢？我的生活一直都過得很壓抑”。高僧沉默后問道：“有人用什么東西吧你捆住了嗎？”。他說：“沒有”。高僧又問：“那當你要和你身邊的同學一起玩樂的時候有誰大吼著對你說不可以嗎”？他仍然答道：“沒有”。然而這位高僧卻對他說：“不，有的，那是你自己在用一種無形的枷鎖把自己牢牢的鎖住了使自己無法掙扎。”他回去后好好反思了一陣子，終于發現自己確實把自己束縛得太緊了。從此他對一切事物都有了新的認識，對生活也充滿了信心，而且學習也大有長進。

　　其實，在生活中沒有必要吧自己束縛得太緊，束縛得太緊反而會圈地自禁從而迷失了自我，所以不妨活的輕松一點，放松，一切將會如意。