“人最大的敵人就是自已?！蔽覀兺晳T于安逸舒適的生活，而怠惰、停滯不前，缺少了向前的動力。命運是掌握在自已的手中，唯有挑戰自己，才能開創嶄新的彩色人生。
從小同學都笑我是個書呆子，因為我的功課還不錯，但是一點運動細胞都沒有，跑步時雙腳猶如千斤重，永遠都是最后幾名的；跳舞也常同手同腳、錯誤百出；打球時只能笨拙的閃避，永遠也只有挨打的份；籃球架更是如一百層大樓般高，令我百發百不中，所以我對體育一點興趣都沒有。同學對我的訕笑、竊竊私語，常讓 我悶悶不樂老半天?？墒?能怪誰？只能怪自已了，因為我的體育是真的不行啊！
有一次，我向媽媽訴苦－－運動是我的罩門，它就像是魔鬼一樣，吃走了 我的信心，令我沮喪萬分。媽媽告訴我：“你的敵人就是你自已！要勇敢挑戰自己的極限，才能締造奇跡，若不奮發向上，何來甜美果實？”一根悶棍敲醒了我，頓 時雨過天青，原來，阻礙我的不是困難，而是自己長久以來放棄的心態。
今年的暑假，我特別安排加強運動訓練，每天不是跑步，就是游泳，或是請哥哥、 姐姐教我打羽毛球、桌球及籃球，也請爸爸陪我去爬山，鍛煉體力及肺活量。原本對運動一竅不通的我，發現運動沒有想象中的難，只要懂得技巧，反復的練習，是 會一點一滴進步的?，F在的我已會打羽毛球、桌球及籃球，跑步也變快了，雖然練習過程很辛苦，常常汗流浹背、氣喘噓噓，但是學會了這些運動，令我覺得比阿姆 斯壯登陸月球還有成就感。
初中的運動會，我竟然能代表班上參加八百米個人賽及八百米接力賽，雖然都沒得名，但能代表班上參加比賽，比中大獎還令我興奮!因為這是對我努力的'一大肯定，我已不再是小學同學們眼中的“運動白癡”了，我的進步，讓他們都跌破眼鏡呢！
這 件事也讓我得到啟示－－只要我努力不懈，再困難的事，都會迎刃而解的。俗話說：“不經一番寒澈骨，焉得梅花撲鼻香？”鉆石沒有雕琢，就顯現不出它耀眼的光 芒；海水沒有礁巖，就激不起美麗的浪花；人沒有挑戰，就得不到最后的勝利。“天下無難事，只怕有心人?！泵鎸﹄y關，不要退縮、畏懼，要不斷的期許及努力， 勇敢的挑戰自我、超越自己，相信有一天，能成為天空中最閃亮的一顆星。
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