改變被肆意潑灑在世界的每個角落，我們所生活的世界正在一點點變美好，所以我們自身也需要改變去遇見更好的自己。

　　我們在這個隨時都在變化的時代里一邊奔跑，一邊思考，我們會看到許多事務的改變，我們也會遇到許多會改變我們一生的事。

　　就像杜拉斯，童年的苦難和母親的悲慘命運影響其一生，但她并沒有一直悲傷下去，她改變了自己的心態，變得愈來愈樂觀開朗，所以他在七十歲時依然可以笑說：“我并未老，我還正年輕。”杜拉斯改變了她的心態，遇見了一個更好的自己。

　　所以，我們要努力嘗試著去改變自己，哪怕變化只有一點點，但你也要相信積少成多這個道理，每天的一點點變化積攢起來就會成為一個很大的飛越。那些你嘗試著去改變的，有些變化很小，但有的卻能改變你的一生的命運。

　　一個21歲時患罕見疾病，被醫生斷言只能活兩年的男人，已經74歲了，他就是霍金，他努力去改變自己的悲慘命運，在命運面前不屈