在生活中，我們會遇到各種各樣的挫折，在遭遇挫折時，我們不應氣餒，而是把挫折當作一塊墊腳石，應該憤然前進，朝著目標奮斗，堅定不移朝著目標奮斗。

　　貝多芬曾說過：“卓越的人的一大優點是：在不利和艱難的遭遇時，百折不撓?！必惗喾译m然雙耳失聰，又有疾病的纏繞，但他不畏社會的冷落，努力拼搏，終于創造出不朽的樂曲，為世人所傳頌。

　　時間最堅強的東西是什么？是血肉之軀里深藏著的意志。林肯在二十一歲時做生意失敗，第二年，角逐州議員落選，幾年后，他做生意又失敗了，緊接著他的愛侶去世了，他曾經一度精神崩潰，曾想到自殺，然而他不氣餒，在幾次角逐聯邦議員落選后，終于在五十二歲時當選為美國第十六屆總統，他是美國歷史上最偉大的總統之一。是他不畏挫折，不斷努力，不斷超越自己，才造就了如此輝煌的事業。

　　與楊麗萍演繹的《雀之靈》不同，聾啞藝術家邰麗華創造的是一只清麗，溫婉，總在不經意間為人們綻放無比絢爛之后又在剎那間歸于平淡的鳥。音樂是舞蹈的天然催化劑，正是靠著音樂的刺激，舞蹈家們才將自己對音樂的感受，表現為軀體的流動。對于處在無聲世界的邰麗華來說，讓舞蹈與節拍完全合上，唯一的方法就是記憶，重復，再記憶，再重復。她將自己變成了一只旋轉的陀螺，24小時除了吃飯與睡覺，其他時間她都在練習。她可能不適合練舞蹈，但她不氣餒，勤學苦練，用心去伴奏，終于從其“孔雀般的美麗，高潔與輕靈”征服了不同膚色的觀眾。她不斷超越自己，憑著自己對藝術的執著追求，成了我國唯一一位等上世界兩大著名“藝術圣殿”的藝術家。

　　巴爾扎克說過:“苦難是人生的一塊墊腳石，對于強者是筆財富，對于弱者卻是萬丈深州?！贝煺廴缤嚯y一樣，它即可能是我們奮進的號角，也有可能是是我們前進的絆腳石。人生的長河對于弱者將會干涸，對于強者將會奮流不息。即使遇到險灘暗礁，也要吹響沖鋒的號角。人生沒有坦途，征程總有險峰。即使路之迢，山之高，也要披荊斬棘奔赴理想。從樂觀的心態坦然面對，已豁達的心胸泰然處之。以堅韌的毅力戰勝挫折，以不滅的信息從滅跋涉。

　　古語云：“古之力大事者，不維有照世只能才，亦必有堅韌拔之者?！币氤删鸵环聵I，必須就有在困難面前白紙不饒的凈勝。前今后的路不可能他一帆風歲，人生的路途不可能總是光燦爛，求之的路上總要掌聲無數困難。我們應努力平波，超越自己。要有“咬住青山不放松”的精神，化逆境為力量。