一句贊美的話，會讓陰霾的天空充滿陽光；一句贊美的話，會讓冰凍的心田如沐春風；一句贊美的話，會讓處在黑暗的人看到希望；一句贊美的話，會讓奔跑的人更加奮發進取。贊美別人給人鼓勵，贊美自己給我信心，留點贊美給自己。

　　一場乒乓球比賽時的經歷令我印象深刻。第一局，我上來就先發制人，把自己調整到靈活狀態。時而輕輕吊個“矮子球”，時而來個“長吊”，時而猛扣一板，對手被我弄得手忙腳亂，大汗淋漓。第一局我以大比分而勝出，心中的美勁就甭提啦。第二局，我輕松上陣，先發了一個直線低球，本以為會打得對手猝不及防。沒想到對手反應極快，他適應了我的戰術，使了一個回旋吊轉，來一個反打包抄，我狼狽極了，心跳不禁加快，手心也滲出了微汗，內心有點浮躁，手腳好像也不聽使喚了。一次次丟球，一次次失誤。“目前場上比分為12：9”。裁判員一聲哨響，結束了第二局的比賽。我的頭“嗡”的一聲，我落后了！一種恐懼感即刻籠罩在我心頭。

　　第三局比賽開始，這是決定勝負的最后一局了。我像熱鍋上的螞蟻無處尋找走上成功的路。雖然耳邊加油聲愈來愈響，但我仍然驚慌失措，甚至手忙腳亂了。此刻，我本明亮堅定的眼神變得灰暗無助了，甚至有點絕望了。

　　“叮……”，教練為我叫了個暫停。我低頭緩緩地走向教練，不敢看他一眼。煩躁、焦急、慌張、沮喪、愧疚、難過、傷心敲擊著我的心，心中充滿著懊惱。我抬起頭來，我看到了教練那充滿力量和鼓勵的雙眼，我不禁一震。教練說：“你已經贏了一局，你很棒，打得很好，我為你驕傲。”簡短的幾句話，像一針強神劑般打在我身上，我頓時增強了信心，想起我刻苦鍛煉時所付出的辛勤汗水，我便不由得為之一振，突然爆發出一種無名的力量，讓我一下子挺直了身子。不錯，訓練那么久，訓練那么刻苦，“我是最棒的！留點贊美給自己，我能行！”

　　不再灰心，不再喪氣！我調整了情緒，再次回到球臺前。我決定全神貫注搏一下。只見乒乓球朝我飛來，我堅定地一揮拍，如同鳥兒劃過一道完美的弧線，使得乒乓球急速地奔向桌角。對手果然沒有接住。“啪啪……”，只聽全場掌聲轟鳴。這球，我贏了！“穩住，穩住，再贏一球，是的，我是最棒的！”我不知道從哪里來了這多的勇氣，像一只翱翔的雄鷹，贏了一球又一球，最終取得了比賽的勝利。

　　贊美的語言真的有魔力，給我自信，讓我成功。贊美別人是一種欣賞和氣度，贊美自己更是一份自信和從容。讓我們留點贊美給自己，擁抱自信與從容！