日本一位知名的作家醫生、內科醫學博士提出過一個關于健康與人生的關鍵數字——0。8，眾多事件說明，人生不要過度追求完美而讓自己透支，幸福的秘訣在于把握好0。8。

　　不要過度追求完美，否則你將會透支。有人曾獲得一個碩大美麗的珍珠，然而那人并不滿足，因為珍珠上有一個小斑點，他想將那點剔掉，于是他狠心削去了珍珠的表層，可斑點仍在，于是他又削去了第二層，可斑點依舊，于是他就不斷地削。最后欣喜的發現斑點不見時，珍珠也不存在了，它變成了珍珠粉，太過苛求完美，反而會讓自己不完美，而讓自己透支。幸福的秘訣在于把握好0。8。

　　不要過度追求完美，否則你就會透支。曾經有一則新聞這樣寫過，一個女孩，因為不滿于自己的長相，而三番四次去整容，結果因為割得地方太多和醫生的不專業，最終好像是毀了容。有時候不完美恰恰才是美，又何必那么執著于追求完美。追求完美并沒有錯，因為只有這樣才會更好。可瘋狂的追求完美，太過苛求自己就不對了。

　　不要過度追求完美，不完美也是一種吸引人的美。“斷臂維納斯”如果他的胳膊是完整的，他還會如此著名嗎？答案應該是否定的。維納斯的美在于他的不完美，殘缺并不失為一種特殊的美，完美只是一種每個人頭腦中的理想化概念，但世上又有誰的完美的呢？西施長的美若天仙，卻有心絞痛，貂蟬如此美人，卻耳垂大，因此她的耳環只為掩蓋其缺憾，世上并沒有十全十美的人，不完美其實也是一種美。

　　完美——是我們永遠不懈追求的目標，苛求完美，只會讓自己透支，幸福的秘訣在于把握好美的度。

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