導語：習慣雖然可以是一個使人失去羞恥的魔鬼，但是它也可以做一個天使。下面是yuwenmi小編為大家整理了優秀作文素材，歡迎閱讀與借鑒，謝謝!

　　名言：

　　1、人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習慣所決定。——富蘭克林

　　2、習慣要不是最好的仆人，就是最壞的敵人。——愛蒙斯

　　3、起初是我們造就習慣，后來是習慣造就我們。——王爾德

　　4、由智慧養成的習慣能成為第二天性。——培根

　　一位病人長期腹痛，最后，開膛破肚，發現是幾年前動手術時，一塊紗布沒有取出來，在肚子里潰爛生膿了。由于護士的一個小小的疏忽，病人吃盡了苦頭。因此，一般在醫院里，手術室的護士，在手術結束后要清點器具，這成了一種習慣。這種良好的習慣，后來也就成了一種制度。

　　一場森林大火，往往源于一個隨手亂扔煙頭的習慣;一場官司，也往往由于一句習慣的粗話“口頭禪”。一場瘟疫，也許起因于隨地吐痰的習慣。(以上兩則事例可用與“小”與“大”之類的命題上)

　　中國數千來的封建社會發展緩慢，也許和遇到新鮮事物首先要到老祖宗那里去尋找依據成例，不為最先，不恥最后，遇事觀望，不作可否的中庸之道形成了思維定勢有關，這種習慣，成了民族前進道路上的羈絆。習慣于按部就班、習慣于人云亦云、習慣于在前人劃定的范圍里繞圈，這讓我們失去了創新思維和創造能力，失去了生機活力，給人的感覺是“垂垂老矣”!

　　議論：習慣是要有一定的時間積累才能形成的。一個良好的習慣能使人終生受用，一個不良的習慣也能讓人遺憾無窮。