小和尚一直悶悶不樂。

　　一天，老和尚問小和尚：“你覺得羽毛重還是大山重？”

　　“當然是羽毛輕，輕得可以忽略不計；大山重，重得無法舉起。”小和尚答道。

　　“那倒未必，有r一根羽毛可以重過大山。”老和尚說。

　　“怎么會呢？”小和尚笑了起來。

　　老和尚讓小和尚找來了一根羽毛說：“你把羽毛舉一百次。”

　　“那有何難？”小和尚輕松地舉了一百次。

　　老和尚對小和尚說：“你再舉五百次。”小和尚又舉了五百次，但是感覺手臂開始酸痛了。

　　老和尚又讓小和尚把羽毛舉一千次，小和尚舉完一千次，手臂累得抬不起來了。老和尚讓小和尚再舉一萬次，小和尚再也不敢舉了。

　　老和尚笑對小和尚說：“一根羽毛不重，關鍵是你一直舉著。”

　　老和尚指著遠處的大山說：“那座大山也許比羽毛還輕。”小和尚不明白。老和尚意味深長地說：“別看那座山重得無法舉起來，但是那座大山始終在地上，而不是提在你手中，舉過頭頂。”

　　小和尚頓悟：煩惱就像一根羽毛，雖然很輕很輕，但你始終舉著，那就會有無限重；如果把舉著的煩惱放下，就算是一座大山都不重。