這句俗語來自于先秦秦孝公和商鞅的故事。

　　秦孝公寵臣景監(jiān)將商鞅引薦給秦孝公，孝公在朝殿與商鞅縱論天下治國(guó)經(jīng)綸，景監(jiān)作陪。

　　當(dāng)時(shí)孝公端坐，商鞅、景監(jiān)長(zhǎng)坐（即把膝蓋跪于地雙足墊于臀下），自晨昏暢談至日暮，商鞅說到激揚(yáng)處忘形于禮，起身立于殿中侃侃而談，渾然不覺。景監(jiān)長(zhǎng)跪一日，身心俱疲，見君臣并無結(jié)束之意，遂頻頻向商鞅暗使眼色意即打住。但商鞅并不理會(huì)，直至二更才由孝公打斷，賞賜御膳而去。

　　席間商鞅問景監(jiān)為何頻使眼色，景監(jiān)道：“我跪得渾身都麻木了，酸軟如泥，你倒站著說話不腰疼。”后來這句話就流傳下來了，不過含義經(jīng)過世代演變，已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。

　　站著說話不腰疼的意思：這是一句俗語，多指別人不設(shè)身處地替人著想?yún)s高談闊論，夾雜說人得了便宜還賣乖之意。也比喻一個(gè)人不了解實(shí)際情況，只管口頭講述，脫離實(shí)際，眼高手低。