生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文，希望能夠幫助到大家。

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文1

　　20xx年11月14日，秋風(fēng)習(xí)習(xí)，陽(yáng)光燦爛，東風(fēng)中學(xué)一年一度的校運(yùn)會(huì)在操場(chǎng)上隆重開(kāi)幕。全校師生以積極向上，友誼第一，比賽第二的心態(tài)投入到這場(chǎng)盛會(huì)中。

　　在開(kāi)幕式上，每個(gè)班級(jí)方陣喊著響亮的口號(hào)邁步從主席臺(tái)前走過(guò)，贏得了一片歡呼聲。賽地，各種項(xiàng)目：跑步、鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)等有序的開(kāi)展。場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)的榮譽(yù)而拼盡全力，展現(xiàn)他們永不言敗的戰(zhàn)斗豪情。場(chǎng)下，各班的啦啦隊(duì)員在場(chǎng)邊賣力地呼喊，打氣。幕后，也有許多同學(xué)投稿，實(shí)時(shí)報(bào)道了現(xiàn)場(chǎng)的最新動(dòng)態(tài)，給各班的運(yùn)動(dòng)健兒們加油鼓氣。各班攝影師在場(chǎng)邊把運(yùn)動(dòng)健兒們美好的一瞬間記錄下來(lái)，充分體現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)里的團(tuán)結(jié)協(xié)作，分工明確。場(chǎng)邊的“文明小天使”也在認(rèn)真地維持著大家的紀(jì)律。每當(dāng)長(zhǎng)跑完后，各班都會(huì)派一名幫扶人員前去照顧健兒們。

　　本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為期一天，師生們都過(guò)得愉快、充實(shí)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅全面檢閱了學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還加深了各班之間的友情。

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文2

　　生命在與運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。

　　有人說(shuō)晚上運(yùn)動(dòng)好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來(lái)說(shuō)，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時(shí)候運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅(jiān)持一周3次以上，每次30—60分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動(dòng)不超過(guò)120次/分，10分鐘后不超過(guò)100次/分”的范圍內(nèi)。

　　那你該問(wèn)：“小孩子應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時(shí)候，可以讓小朋友會(huì)兒滑板、玩會(huì)兒旱冰鞋、打會(huì)兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛(ài)好去選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。這樣再學(xué)習(xí)的時(shí)候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。

　　所以，生命在與運(yùn)動(dòng)，每天都要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運(yùn)動(dòng)好處多多，讓我們告別懶惰，動(dòng)起來(lái)!

　　生命在與運(yùn)動(dòng)，也貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持住每天都去運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)更好，你做到了嗎?

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文3

　　老師常說(shuō)，生命于運(yùn)動(dòng)，我很喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè)！

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球，我每天都會(huì)打籃球，周一到周四是練習(xí)基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習(xí)的就是這些，而且每到星期五我們就會(huì)有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽，我們會(huì)把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來(lái)，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯了。

　　我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來(lái)不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開(kāi)始，兩個(gè)星期后我就可以“試問(wèn)九州，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”的氣魄來(lái)打籃球了。

　　所以運(yùn)動(dòng)是可以強(qiáng)健身體的，但有人會(huì)說(shuō)運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間，我還是不能運(yùn)動(dòng)呀，我覺(jué)得事實(shí)相反。運(yùn)動(dòng)是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的，每天我放學(xué)從教室走出來(lái)時(shí)都是昏昏沉沉的，一場(chǎng)球賽過(guò)后全身清爽，要做的事兒一會(huì)兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會(huì)說(shuō)打一場(chǎng)球去吧，回來(lái)之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會(huì)兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

　　運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體、提神，提高學(xué)習(xí)效率……

　　運(yùn)動(dòng)很重要，生命在運(yùn)動(dòng)，我們要好好運(yùn)動(dòng)。

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文4

　　因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。

　　今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來(lái)，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué)，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。

　　我們順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”我們跟上節(jié)奏，過(guò)了一會(huì)兒，我們看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒(méi)看錯(cuò)吧，路程比我們還遠(yuǎn)。

　　7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。

　　今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文5

　　兩年前，我根本不喜歡運(yùn)動(dòng)。吃完飯，我躺在沙發(fā)或者床上，懶得動(dòng)，就一天一天胖起來(lái)。我爸媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng)，我只是左耳進(jìn)右耳出，從來(lái)沒(méi)注意過(guò)。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅(jiān)持鍛煉，就會(huì)引發(fā)很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過(guò)來(lái)，下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康，我想搬家。

　　爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r(shí)候，連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人，對(duì)我說(shuō)：“劉啟明，你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手。看，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽(tīng)完，心里不舒服。我的手太大了，我們無(wú)法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習(xí)，我一定能打好。從那以后，我每天都能在籃球場(chǎng)上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會(huì)降低我對(duì)籃球的熱情。

　　鍛煉給人帶來(lái)的好處太多了。沒(méi)有健康和快樂(lè)，什么都沒(méi)有用，運(yùn)動(dòng)是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！

生命在于運(yùn)動(dòng)-四年級(jí)作文6

　　靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門。——泰戈?duì)?/p>

　　我想過(guò)這一句名言你們一定聽(tīng)過(guò)吧，泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人，多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng)，如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就會(huì)變得更強(qiáng)壯，不容易生病，還會(huì)讓自己的身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。

　　在我們很小很小的時(shí)候，也遇到很多次關(guān)于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō)：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應(yīng)了。

　　我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時(shí)候看見(jiàn)了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因?yàn)槔鴪?chǎng)實(shí)在太遠(yuǎn)了，我不想走那么遠(yuǎn)。

　　在晚上，我看了一下窗外邊，看見(jiàn)有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時(shí)候我才知道如果自己多愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也可以幫到別人，所以我現(xiàn)在變得特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。

　　你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)！”