記游泳運動的好處作文三篇

　　人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。下面是語文迷整理的寫游泳的好處作文，希望對你有幫助。

　　游泳運動的好處作文1：

　　運動變成了瘦身的方法。運動的方式很多，每一種運動都對我們有幫助：游泳可以讓我們長高;跑步可以讓我們血液循環;舉重可以讓我們肌肉發達，而我最喜歡的運動是游泳，這項運動有許多樂趣;心情好時，在游泳池上，自由自在的游來游去;心情不好時，在游泳池上，發泄情緒。

　　游泳這項運動，讓我從原來的矮冬瓜，變成了高個子，除此之外還有很多好處，可以玩刺激的水上溜滑梯，還可以和弟弟來一場水上大戰。為了學游泳，媽媽特地去幫我買了一套泳衣，并且每個禮拜都會帶我去游泳。

　　曾經有一次，我參加了一個比賽，比賽當天，我用盡了全力游，但是還是沒得名，比賽后我告訴自己，只要繼續努力總有一天會成功，所以我要加油，從此我就下定決心，一定要努力的學會游泳。

　　運動對我們有很大的幫助，不但可以鍛煉身體，還可以讓我們肌肉發達，所以我要天天運動，把身體鍛煉成無敵鐵金鋼，希望大家都能夠加入游泳的行列。

　　游泳運動的好處作文2：

　　游泳既能鍛煉身體，又是一種實用的技能，我非常喜歡游泳，也愛上了游泳這項運動。

　　在小學三年級的時候，作為一項課程，學校組織我們每周上一次游泳課。教練把我們帶到淺水區，當時我還不敢游，擔心會嗆到水，一下水就亂劃亂擺，動作要點全部忘光，經過教練的指導，我漸漸掌握了技巧，并且一點點學會了閉氣、打水、蛙泳、自由泳。

　　今年暑假，我和姨父經常去五臺山游泳。姨父教會了我換氣的技巧，很快我就可以向深水區進發了。開始時，我只能游一個來回，后來我一口氣就可以有五個來回了。

　　現在，我每次來到游泳館，我就會迫不及待地換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡沖向泳池。當我把身體浸泡在水中時，我的全身都感覺很溫暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，這種姿勢讓我感覺很輕松，很舒適。然后我就會像一只歡騰的小狗一樣，在泳池里撲騰來撲騰去，在水里玩得不亦樂乎，盡情享受著游泳的歡樂。

　　每次一進入泳池里，我就感覺自己像一條活潑歡快的小魚，在水中自由自在地游來游去。游泳的感覺真好啊!

　　游泳運動的好處作文3：

　　夏天太陽像一個大火球，高高地掛在天空。曬的人們汗流浹背，在這樣酷熱的天氣里。最舒服的事情就是去游泳了。

　　在一個特別炎熱的天氣里，媽媽和我一起去游泳館游泳了。來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣，帶上我的游泳裝備。戴上游泳鏡，塞上游泳塞，銜上呼吸管，照照鏡子覺得自己就像一個小小的”外星人”了。然后就快樂的撲通的'跳下水了。只覺得涼爽極了，一下子把夏天的炎熱拋到了腦后，身上的汗珠也跑的無影無蹤了。在水中我就像一條魚可以自由的游來游去。游的不過癮時，我含上呼吸管，一個猛子扎進水里體驗一下”潛水”的感覺。看著水里的景象我感覺我更像一條小魚了。我游到媽媽的身邊，媽媽抓住我的呼吸管把我從水里提了出來，嘴里還說：”瞧，我釣到一條”大魚”，還是一條”胖頭魚那””。我不服氣的告訴媽媽說：”我”胖頭魚“可不是那么好釣的。”然后一個”鯉魚跳龍門”濺了媽媽滿臉的水，我哈哈大笑著游開了，我就這樣跟媽媽打起了水仗，水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝。我們的笑聲也在空中飄蕩，樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染，開心的叫著。媽媽在擦臉時，我想發動偷襲，可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計，在我還沒反應過來時，水花朝我撲來，我只好狼狽而逃。偶爾我們也練起了武來，在水里練起了”降龍十八掌”，只記得我當時閉緊了雙眼，嘴里”撲撲”的吐著水，兩手在水里攪著使勁向外擊水，水花像一把白刃劍，又像一條巨龍，我就像一個武功高強的武士，感受水帶給我的快樂。打累了就坐在游泳圈里，美美的閉上眼睛休息一會。我和媽媽又進行了悶水比賽，我靠著我的”秘密武器”呼吸管，在水里半天也不出來。媽媽就奇怪了：”這小子，有特異功能不成，不然怎么能在水里悶這么久?”

　　游泳不但給我帶來了夏天的涼爽，還能鍛煉身體，更重要的是游泳給我們帶來了快樂。總之，游泳的感覺真好!

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