敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在這次春運(yùn)會(huì)中，我將參加的.項(xiàng)目是男子800米，1500米的長(zhǎng)跑。

　　我的爸爸從小就注重培養(yǎng)我的運(yùn)動(dòng)能力。從我三個(gè)月的時(shí)候，爸爸就開(kāi)始訓(xùn)練我走路，所以在我十個(gè)月時(shí)，就走的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)了;從一年級(jí)開(kāi)始，爸爸就讓我練習(xí)跑步;二年級(jí)時(shí)，又開(kāi)始做仰臥起坐，俯臥撐;現(xiàn)在，爸爸給我定了計(jì)劃，每天放學(xué)回家都要做十個(gè)俯臥撐，十個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯地跑，然后再跑1200米，吃完晚飯，做完作業(yè)，還要做五十個(gè)俯臥撐，五十個(gè)高抬腿，五十個(gè)仰臥起坐，四百下跳繩。我就這樣在爸爸的嚴(yán)格要求下，努力刻苦的訓(xùn)練著。

　　還剩一個(gè)星期的時(shí)間，就要比賽了。我在這段時(shí)間中，要更加勤奮努力地訓(xùn)練。我下定決心，今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我一定要取得比去年更好的成績(jī)，為我校爭(zhēng)光。請(qǐng)大家為我加油吧!

　　我的演講完了，謝謝大家。

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