12月18日周二下午，我們迎來了盼望已久的冬鍛節(jié)。

　　我參加了跳長繩比賽。

　　隨著老師一聲令下，跳繩比賽開始啦！起先，大家有點(diǎn)兒緊張，都跳得不太好，不是腳被繩子拌倒了，就是臉被繩子掃一下。后來在老師的催促和鼓勵(lì)下，大家漸漸地適應(yīng)了，個(gè)個(gè)都跳得很好，甩繩員也甩得十分到位，不高不低，正合適。“還有一分多鐘，大家快點(diǎn)跳……”老師大聲催促道。我們的腳很酸，甩繩員的手也很酸，大家都?xì)獯跤酰墒钦l也不叫苦，都竭盡全力跳。有時(shí)有的同學(xué)沒有跳過，但他們都趕緊過去，生怕浪費(fèi)寶貴的時(shí)間……

　　“時(shí)間到！”老師大聲宣布道。我們在3分鐘內(nèi)里一共跳了248個(gè)。雖然我們跳的不算很多，但是大家都努力了，這已經(jīng)不錯(cuò)了。

　　冬鍛節(jié)讓我們在運(yùn)動中，體會快樂、健康的魅力；冬鍛節(jié)讓我們變得意志剛強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。