生命在于運(yùn)動(dòng)，可是在平凡的運(yùn)動(dòng)中也有很多滋味的呢！

　　酸

　　我是一個(gè)小胖子，我愛(ài)吃，吃的很多，又很快，似“豬八戒吞人參果”。每日三餐，我的碗里總少不了肉。所以，我的體育成績(jī)很差，一向來(lái)都是倒數(shù)，特別是仰臥起坐，在去年的“小學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)”中，我的仰臥起坐分?jǐn)?shù)竟然不合格。于是媽媽下定決心要訓(xùn)練我的仰臥起坐，不僅能減肥強(qiáng)身，還能在測(cè)試中得到一個(gè)體面的成績(jī)，一舉兩得。

　　辣

　　從那天以后，我每天晚上都做三十個(gè)仰臥起坐，早上補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)，不僅沒(méi)瘦，還胖了。又過(guò)了幾個(gè)星期，我的仰臥起坐進(jìn)步飛快，不到一分鐘就能做30多個(gè)了，媽媽對(duì)我另眼相看，漸漸地放松了對(duì)我的訓(xùn)練。我覺(jué)得我已經(jīng)很厲害了，偷懶的心思油然而生。有一次，媽媽監(jiān)督我做，因?yàn)槲仪皫滋斓耐祽校赃@次我只做了19個(gè)就不行了，媽媽看了大怒：“我這樣做是為了你，不是為了別人，你應(yīng)該懂得惜寵!”又罰我一天做50個(gè)，親自監(jiān)督。

　　苦

　　聽(tīng)了媽媽的一番話后，我每天都很自覺(jué)地做50個(gè)，沒(méi)有一天敢落下，于是漸漸地我的仰臥起坐能力大大提升，一分鐘測(cè)試成績(jī)從20個(gè)到30個(gè)，從30個(gè)到35個(gè)。我還是堅(jiān)持每天做50個(gè)，雖然很苦，但為了得到一個(gè)體面的成績(jī)，我咬牙堅(jiān)持，我相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，只要堅(jiān)持，就一定能成功!

　　甜

　　終于，功夫不負(fù)有心人，我在今年的測(cè)試中，以45個(gè)仰臥起坐的好成績(jī)證明了我的訓(xùn)練是有用的。我很開(kāi)心，我知道，只要堅(jiān)持與努力，山雞也可以變成鳳凰！

　　如果人的一生不運(yùn)動(dòng)的話，是多么單調(diào)呀！讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，動(dòng)出運(yùn)動(dòng)中的酸、甜、苦、辣吧！